Lue keskustelun säännöt.
Vinkkejä miten vauvan (1v) saisi nukkumaan yli neljään aamulla?
30.12.2020 |
Herää 4 ja 5 välillä joka aamu. Aiemmin on nukkunut jopa puoli kuuteen mutta viimeiset pari kk vaan aikaistuu. Vinkit olisivat kullanarvoisia.
Ollaan yritetty pistäytyä taputtelemassa, tätä tehdään tuntikin, joskus saattaa 5min nukahtaa, joskus ei. Maito ei auta jatkamaan unia. Olen koittanut nukkua lattialla pinniksen vieressä, ei auta. Vauva vaan nousee seisomaan ja itkee (sellaista vaativaa itkua). Itku yltyy kun huoneesta lähtee, tai laittaa vauvan makaamaan tai yrittää ottaa meidän sänkyyn väliin nukkumaan. Itku loppuu kun nosta pois sängystä ja aletaan keittämään kahvia.
Syödään säännöllisesti, touhuan vauvan kanssa, nukkuu kahdet päikkärit (7-8.30 ja 11.30-13 suunnilleen). Illalla on väsynyt, mutta en onnistu enää nukuttaa iltapäivällä enkä ole saanut siirrettyä unia myöhemmäksi. Välillä kun on jostain syystä päikkärit menneet myöhemmäksi niin ei ole iltoihin tai öihin vaikuttanut.
Illalla nukahtaa noin 20.30, heti 2-2,5h maidon syömisen jälkeen..
On mennyt nukkumaan kaikkea klo 19-23 välillä, mutta koska se ei vaikuta heräämisaikaan niin yritän laittaa sen aikaisin nukkumaan jotta saisi nukuttua edes vähän enemmän. Lämpötila tuntuu sopivalta, asutaan okt:ssa niin ei pitäisi herätä postinkantajaan tai naapuriin, mutta jos näin on niin eipä sillekään oikein mitään mahda. Välillä olen herännyt ennen häntä, mutta en ainakaan ole kuullut mitään ääntä mihin hän voisi herätä.
Kommentit (59)
Luonnollinen heräämisrytmi, koeta nukuttaa uudestaan tunnin valvomisen jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
meillä auttoi kokeneemman äidin neuvo, että hän ei tarjoa palveluita aamulla ennen kello kuutta (klo 6). Eli siihen asti nyt vaan nukutaan, ei tehdä muuta. (meillä siis vauva nukkunut samassa huoneessa vanhempien kanssa, ja hänelle on voinut todeta, nyt on yö, nyt nukutaan.)
Yritä jos pärjäisi yksillä päikkäreillä, voi olla vähän kiukkuinen mut ehkä noi aamu tirsat vois jättää väliin? Tai kokeile ainakin. Annatko illalla kiinteää ruokaa? Mä sain meidän juniorin nukkumaan pitempään, kun annoin jugurttia tms noin puoli seiskan aikaan ja sitten maitoa lisäksi puoli kasin aikaan.
Ei tietenkään takuita näistä neuvoista, yksilöitä kaikki. Mutta nää on mun vinkit. Tsemppiä, toivottavasti unirytmi tasoittuu pian!
heti 2-2,5h maidon syömisen jälkeen?! Maito ei ole ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
heti 2-2,5h maidon syömisen jälkeen?! Maito ei ole ruokaa.
"syö" siis joskus kuuden maissa? Anna sille lapselle ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruoki raskaammin illalla. Herää mahdollisesti nälkään.
Vierailija kirjoitti:
Yritä jos pärjäisi yksillä päikkäreillä, voi olla vähän kiukkuinen mut ehkä noi aamu tirsat vois jättää väliin? Tai kokeile ainakin. Annatko illalla kiinteää ruokaa? Mä sain meidän juniorin nukkumaan pitempään, kun annoin jugurttia tms noin puoli seiskan aikaan ja sitten maitoa lisäksi puoli kasin aikaan.
Ei tietenkään takuita näistä neuvoista, yksilöitä kaikki. Mutta nää on mun vinkit. Tsemppiä, toivottavasti unirytmi tasoittuu pian!
Olen miettinyt tuota toisten päikkäreiden poisjättöä, mutta pelottaa kokeilla jos silläkään ei olisi vaikutusta. Ollaan taisteltu päiväunien kanssa aiemmin joten nyt kun ne rullaavat niin tuntuisi ikävältä tehdä muutoksia. Onko kukaan koittanut aluksi vain lyhentää niitä, jos antaisin aamulla nukkua vaan puoli tuntia?
Nyt kun mietin asiaa niin muutama kk sitten päiväunet alkoivat toimia ja melko pian ajallisesti aamut alkoivat vaikeentua.. näillä lienee siis yhteys. Enpä vaan väsyneillä aivoilla ole huomannut tätä pointtia.
Tuossa ylempänä oli neuvo että tarjoilu alkaa vasta klo 6. Jaksaako siis muut kuunnella sitä itkua tuntien ajan? Meinaan nukkumisesta ei kellään kyllä tule mitään silloin kun se narina on käynnissä :D ollaan nyt jonkun aikaa tehty niin ettei ennen viittä oteta syliin mutta en ole huomannut silläkään vaikutusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi vuotias on jo taapero, eikä vauva! Joten aika siirtyä vauva ruuasta oikeaan ruokaan eli kunnon iltapala ja siitä heti nukkumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se tosiaan voi olla nyt niin, että ne toiset päikkärit pitäisi jättää pois. Ymmärrän sen, että muutos tuntuu pelottavalta, kun selvästi sinulla on nyt lapsen nukkumisasoiden takia omassa jaksamisessa tekemistä, mutta ei tämäkään ole nyt hyvä systeemi. Minä ajattelisin niin, että yrität lykätä niitä aamun päikkäreitä mahdollisimman pitkälle, ja ne olisivat ne ainoat päikkärit.
Ja kuten joku sanoikin, iltapuuroa (tai mikä se iltapala tai -ruoka nyt onkaan) kannattaa lykätä lähemmäs nukkuma-aikaa.
Eli parkuu aamulla nälkää. Klo 9 puuro ja raejuustoa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksivuotias kaipaa iltaisin jo tukevampaa ruokaa. Koita antaa iltapuuroa.
Tuon ikäisenä voisi kokeilla myös siirtymistä yksiin päiväuniin, jotka olisi n. klo 12-14. Aamuihin selkeä rytmi, aamupala ja lounas aina samaan aikaan, parin tunnin ulkoilu ym.
Ja ainakin ennen sanottiin, että yksivuotiaalle jo samaa ruokaa kuin muullekin perheelle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
heti 2-2,5h maidon syömisen jälkeen?! Maito ei ole ruokaa.
"syö" siis joskus kuuden maissa? Anna sille lapselle ruokaa.
Syö siis iltapalan ennen maitoa, ehkä semmoisen reilu 100g puuroa (tämä on nyt heitto, täytyykin punnita paljonko se ateria painaa. Pakastan ruokaa 120g pusseihin ja mielestäni syö varmaan sen verran puuroakin). Niin paljon saa kuin jaksaa. Syö siis kunnon ruokaa 5 krt päivässä, välipala on yleensä kevyempi mutta muulloin syö mielestäni ihan reippaasti.
Niin ja aamupala ei maistu heti heräämisen jälkeen, mutta jos odottaa vähän niin silloin syö reippaasti. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jättäkää aamupäikkärit pois, tuon ikäinen pärjää jo yksillä päikkäreillä.
Mitä tämä tarkoittaa? :"Illalla nukahtaa noin 20.30, heti 2-2,5h maidon syömisen jälkeen.." 1v lapsi syö jo ihan oikeaa ruokaa illalla; puuron tai jugurttia tai vastaavaa, ehkä lasin maitoa sen kanssa. Tod.näk. lapsi herää neljältä ihan nälkään.
Ota lapsi viereen kainaloon ja kokeilkaa jatkaa unia niin. Jos ei toimi niin tsemppiä vaan, helpottaa ajan kanssa. Omat neljän herääjät nukkuu nykyään klo 11 saakka, aikaa meni kyllä 12 vuotta. Mene nukkumaan itsekin ajoissa ja lepää päikkäriaikaan.
Ei vauvaa tietenkään itketetä yhtään mistään syystä eikä kyse ole siitä, että "jaksaako" sitä joku kuunnella!
Uniryhtmi on vaikea juttu kun se vaihtuu niin usein pienillä. Teillä alkaa nyt varmaankin jonkinlainen siirtymäkausi niihin yhksiin päiväuniin. Siinä voi mennä esim. 6vk tai kauemmin. Luultavasti se vaikuttaa lopulta positiivisesti yöuniin.
Monilla tuttujen yli vuotiailla on ollut heräilyä juuri aamuöisin. He ovat jatkaneet uniaan jonkun tunnin tai parin leikin jälkeen. Ei siihenkään oikein mikään auttanut, kuin aika.
Enemmän ruokaa illalla just ennen nukkumaan menoa ja siis puuroa tms., ei pelkkää maitoa. Veikkaan että hän herää nälkään.
Tuo ettei saa palvelua ennen kuutta ei käy koska eihän pientä voi tuntitolkulla itkettää eikä taapero tunne kelloa vaan tarvitsee aikuista silloin kun herää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
heti 2-2,5h maidon syömisen jälkeen?! Maito ei ole ruokaa.
"syö" siis joskus kuuden maissa? Anna sille lapselle ruokaa.
Syö siis iltapalan ennen maitoa, ehkä semmoisen reilu 100g puuroa (tämä on nyt heitto, täytyykin punnita paljonko se ateria painaa. Pakastan ruokaa 120g pusseihin ja mielestäni syö varmaan sen verran puuroakin). Niin paljon saa kuin jaksaa. Syö siis kunnon ruokaa 5 krt päivässä, välipala on yleensä kevyempi mutta muulloin syö mielestäni ihan reippaasti.
Niin ja aamupala ei maistu heti heräämisen jälkeen, mutta jos odottaa vähän niin silloin syö reippaasti. Ap
Mihin aikaa il-las-ta lapsi syö ja ei kai kukaan taaperon ruokaa punnitse? :D Pakastat ruokaa vielä soseena? Pureskeltu ruoka pitää kylläisenä pidempään. Vauvavuosi on jo tosiaan selitetty, joten aika siirtyä ihmisen ruokalutavoille, esim. eroon pullomaidosta.
Todellakin raskaampi iltapala, mutta yliväsymys aiheuttaa varhaista heräämistä myös. Jättäisin aamun päikkärit kokonaan pois ja olisin ulkona lapsen kanssa klo 11 asti minkä jälkeen ruoka ja päikkäreille. Säännöllinen unirytmi luo rutiinin eikä muulloin nukuta jos sen suinkin voi välttää.
Pco, km 10/19 ja 11/20, kaksosten la 11/21
Anna kunnolla oikeaa ruokaa sille illlalla nii ei tarvi herätä nälkään niin aikaisin. Ei tuon ikäinen enää maidolla pärjää.
Valvota sitä 3.30 asti?