Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi paino ei putoa? Olen n. kuukauden verran syönyt n.1500kcal/vk ja liikkunut
19.05.2009 |
3-4 krt/vk, ekaksi putosi 2kg mutta nyt sekin on tullut takaisin!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
paino jumittaa helposti. Googlaa painon jumitus, niin löydät paljon tietoa. Lähinnä kyse taitaa olla siitä, että elimistö tottuu tiettyyn tapaan. Pitäisi tehdä muutos jälleen.
Kerran luin, että kuukauden tiukan dieetin jälkeen kannattaa ottaa yksi herkkupäivä viikossa käyttöön. Päivä, jolloin ei laske kaloreita. Se kuulemma laittaa elimistöön uutta intoa.