Lue keskustelun säännöt.
Ihan pihalla. Sokeriton vaihtoehto.
29.12.2020 |
Yritän aloittaa täysin sokerittoman ruokailun, siis lisättyä sokeria. Tänään ostin halpaa porkkanalaatikkoa ja chilitonnikalaa. Kotona huomasin että sokeria oli kummassakin lisätty. Onko mitään tuotteita joihin ei ole lisätty sokeria?
Kommentit (3)
Aika työlästä. Lisäksi en syö lihaa enkä leipää, ellei se ole puhdasta kaura tai ruisleipää. Ruisleipään usein lisätään sokeria. Maitotuotteita,en käytä enkä juustoja, en myöskään margariinia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Melkein kaiken ruuan joutuu tekemään itse.
Liha, kala, munat, kasvikset, juusto ja jauhot. Niihin ei ole lisätty sokeria, tai niissä ei ole fruktoosia.
Onhan se työläämpää, kun aiemmin tottui elämään eineksillä.
Eineksiin on yleensä lisätty aina. Pelkkä liha, kala käsittelemättömänä sekä vihannekset sellaisenaan sekä itse tehty leipä.