Lihavan kolmikymppisen naisen ruokaostokset tälle viikolle
36 annosta siideriä
4x1,5l light limu
Röstiperunoita (prismasta pakaste)
Ristikkoperunoita
Pakastepizza
Pyttipannua pakasteesta
Hornetit
Kanan sisäfileet
Majoneesia
Caesar-salaatti
Kurkku
Suippopaprikoita
Porkkanoita
Parsakaalia
Vaaleaa leipää
Maksamakkaraa
Juustonaksuja
159cm/88kg arvostelkaa, olkaa hyvät 😊.
Kommentit (54)
Porkkanat ja parsakaali ei paljon pelasta tota satsia.
Vierailija kirjoitti:
Porkkanat ja parsakaali ei paljon pelasta tota satsia.
Parempi ne on syödä kuin jättää kauppaan.
Koko suvulle ostit uudenvuodenherkut?
Ai kauheeta, syön tuon määrän epäterveellistä vuodessa.
174/62
No hitsi! Mä tulen sun luo syömään!
Vierailija kirjoitti:
Mihin suklaa unohtui?
Selvästi enemmän suolaisen ystävä.
Luulisin painoa olevan enemmän tuollaisella ruokavaliolla. Tosi paljon lihaa ja einestä!
Alkoi närästää jo pelkkä lukeminen.
Mikset tee itse ruokaa? Miksi täytyy ostaa valmisperunoita?
Eka ajatus oli, että oletpa hoikkana pysynyt tuolla ruokavaliolla. Ehkä olet aika nuori vielä. Minä syön terveellisemmin (en esim. juo ollenkaan alkoholia ja hyvin vähän limua) ja mitat on 168cm/112kg. Vuodessa olen pudottanut painoa noin 7-8kg eli aika vähän, mutta suunta on oikea. Ikää 46v ja kaikki mitä syön näkyy heti vaa'alla.
Parsakaalia on, mutta mihin unohtui silli, homejuusto, persilja, piimästä nyt puhumattakaan...?
Kanan sisäfileet, caesar salaatti, kurkku, suippopaprikat, porkkana, parsakaali ja maksamakkara ainoat noista mitä itse pystyisin syömään ilman että maha ei mene sekaisin ja ala krampata.
Tässä syömishäiriöisen, alipainoisen kolmekymppisen ruokaostokset tälle viikolle:
2 prk tomaattimurskaa
2 pakettia Alpron soijasuklaavanukkaita (yhteensä siis 8 vanukasta)
3 litraa eri makuisia sokeroimattomia mehukeittoja
2 pkt kahvia
12 litraa vichyä
2 l Alpro coconut no sugar -juomaa kahvimaidoksi
Vierailija kirjoitti:
Tässä syömishäiriöisen, alipainoisen kolmekymppisen ruokaostokset tälle viikolle:
2 prk tomaattimurskaa
2 pakettia Alpron soijasuklaavanukkaita (yhteensä siis 8 vanukasta)
3 litraa eri makuisia sokeroimattomia mehukeittoja
2 pkt kahvia
12 litraa vichyä
2 l Alpro coconut no sugar -juomaa kahvimaidoksi
Jos näistä pitäisi valita niin ottaisin mielummin ap, eväät. Sillä sentään on jotain ravintoakin siellä mukana.
Alkuviikosta voi syödä kanasalaattia ja loppuviikosta mässätä ja ryypätä. Ap ei varmaan ole niuho akka.
Rasvaa suolapedillä