Lue keskustelun säännöt.
Geishakuula en käytöstä alavatsakipu?
15.12.2020 |
Olen aloittanut harjoitukset kuulilla, aloittelijalle tarkoitetut. Alavatsa tuli kipeäksi ja seksi sattuu syvillä työnnöillä. Johtuuko kuulista? Olen testannut kolmena päivänä, pitänyt esim suihkussa käynnin ajan. Pitääkö käyttö lopettaa?
Kommentit (3)
Ei ole kokemusta moisista mutta käytitkö 3 peräkkäisenä päivänä?
Mieti jos treenaat vain yhtä lihasta kolmena päivänä jota et ole ennen pahemmin rasittanut.
Aika varmasti tulee kipeäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mullakin oli eilen puoli tuntia kuulat painojen kera sisässä ja illalla tuntui vihlontaa vatsassa.
Samalla tavalla ne kipuilee kuin jokainen muukin lihas, jota treenataan yhtäkkiä liikaa.
Useammin ja lyhyempiä aikoja vois auttaa.
Onko liian isot sulle?
Mä oon saanut vatsakramppeja aikaan liian isoilla kuulolla ja liiallisella treenillä.
Se kipu on oikeasti tosi inhottavaa.