12v ei osaa syödä kohtuudella vaan syö aina itsensä ähkyyn jos en säätele syömistä

Kuulostaa hankalalta. On vissiin tulossa murrosikään?

Annostelet ruuat hänelle. Ei saa ottaa itse, jos ei osaa tai puuttuu joku kylläisyyden tunnetta säätelevä mekanismi.

Annostele mielestäsi riittävä määrä ruokaa lautaselle, lisää saa sitten jos vielä puoli tuntia syönnin jälkeen on nälkä. Jos näin oppisi tunnistamaan kylläisyyden tunteen ja arvioimaan sopivan annoskoon.

Toisaalta pojillakin voi olla syömishäiriöitä. Onhan koulussa varmasti kaikki hyvin? Tuli mieleen, että voisiko tukahduttaa päivän aikana kertynyttä ahdistusta mättämällä hillittömästi?

Vierailija kirjoitti:

Annostele mielestäsi riittävä määrä ruokaa lautaselle, lisää saa sitten jos vielä puoli tuntia syönnin jälkeen on nälkä. Jos näin oppisi tunnistamaan kylläisyyden tunteen ja arvioimaan sopivan annoskoon.

Toisaalta pojillakin voi olla syömishäiriöitä. Onhan koulussa varmasti kaikki hyvin? Tuli mieleen, että voisiko tukahduttaa päivän aikana kertynyttä ahdistusta mättämällä hillittömästi?

Kiitos. Joo annostelen pojalle usein, mutta kun silmä vältää poika ottaa lisää. Tai saattaa ottaa omaan huoneeseen mukaan leipää, banaania, mandariineja.. ja sitten sanoo että on ihan ähkyssä.

Siirtyi syksyllä yläasteelle mutta se siirtymä ainakin näytti menevän hyvin. Arvosanat on hyviä ja kavereita on. Poika on kuitenkin alkanut selvästi kasvamaan pituutta, joten mietin voisiko liittyä siihen? Nimittäin nyt viimeisen parin viikon aikana tämä ongelma on räjähtänyt käsiin. Sitä ennen ongelmaa oli mutta se oli paljon satunnaisempaa. Nyt tämä oksentaminen on melkein jokapäiväinen ongelma ja ähkyä on varmasti joka päivä. Ap

Käytä koulupsykologilla, joku psyykkinen ongelma?

Ei oo valittettavasti mulle tuttua muutoin kuin kerran kuusivuotias poikani vetäisi litran jugurttia ja oksensi. Sen jälkeen ei koskaan tapahtunut vastaavaa.

Onko ruokailuajat säännölliset? Jos syö liian harvoin ja nälkä kasvaa liian isoksi niin ottaa liikaa ruokaa mikä sitten aiheuttaa ähkyä ja pahoinvointia? Jos huolehdit että poika syö useammin mutta vähemmän kerralla? Kasvava nuori mies tarvitsee paljon energiaa, jos oksentaa ruoan jälkeen elimistö ei välttämättä saa tarpeeksi ravintoa

Kuulostaa siltä, että poika jättää syömättä koulussa. Jos pidättelee nälkää koko päivän niin se aiheuttaa useimmilla ihmisillä ahmimista ja ylensyöntiä. Eli koulussa pitää syödä vaikka se tuossa iässä ei olekaan muodikasta.

Kouluterkkariin yhteys ensimmäisenä ja keskustelua pojan kanssa asiasta.

Vaikuttaa sairaudelta eli joko syömishäiriö tai joku muu sairaus

Vierailija kirjoitti:

Onko ruokailuajat säännölliset? Jos syö liian harvoin ja nälkä kasvaa liian isoksi niin ottaa liikaa ruokaa mikä sitten aiheuttaa ähkyä ja pahoinvointia? Jos huolehdit että poika syö useammin mutta vähemmän kerralla? Kasvava nuori mies tarvitsee paljon energiaa, jos oksentaa ruoan jälkeen elimistö ei välttämättä saa tarpeeksi ravintoa

Kiitos. Säännöllisyyteen voisi kiinnittää enemmän huomiota. Erityisesti koulupäivinä. Aamulla syö, koulussa syö 11 aikaan ja päiväruoka on joskus viideltä. Tuossa välissä syö jotain välipalaa, mutta valittaa hirveää nälkää ja syöminen riistäytyy käsistä päiväruoalla. Tämä vaikuttaa myös harrastuksiin, koska harrastaa jalkapalloa ja kokee että ähkyssä on paha mennä treeneihin (minkä ymmärrän täysin) ja maha on myös mennyt usein sekaisin. Tän takia ei aina ole jaksanut edes lähteä ja se on häntä kovasti aina jäänyt harmittamaan. Toki nyt tätä ongelmaa fi ole kun harkat on muutenkin keskeytetty. Ap

Aivot rekisteröi vatsan täyttymisen vähän jälkijunassa. Jos vielä hotkii/ahmii, niin helposti ehtii syödä ihan liikaa ennen kuin huomaa olevansa kylläinen.

Syömistä olisi hyvä rauhoittaa, siis syödä hitaammin. Olisiko mahdollista ottaa monta pientä annosta ennemmin kuin yksi iso, jolloin kylläisyyden tunteella olisi paremmin aikaa muodostua? Ja juohan vettä aterian aikana, sekin hidastaa hotkimista.

Vierailija kirjoitti:

Kuulostaa siltä, että poika jättää syömättä koulussa. Jos pidättelee nälkää koko päivän niin se aiheuttaa useimmilla ihmisillä ahmimista ja ylensyöntiä. Eli koulussa pitää syödä vaikka se tuossa iässä ei olekaan muodikasta.

Kuulema syö koulussa, mutta varmasti joinakin päivinä liian vähän jos on ruokaa josta ei tykkää. Ymmärrän kuitenkin ajatuksen. Kiitos Ap

Sano, että pureskelee ruuan hyvin. Siitä tulee huono olo jos syö liian nopeasti. Huonoon oloon auttaa selinmakuu (kunhan ei oksentamisen vaaraa!)

Ehkä voisit annostella hänelle vähän, ja lisää aikaisintaan 10 min kuluttua.

Ei juomaa ruuan kanssa!!!

Vierailija kirjoitti:

Aivot rekisteröi vatsan täyttymisen vähän jälkijunassa. Jos vielä hotkii/ahmii, niin helposti ehtii syödä ihan liikaa ennen kuin huomaa olevansa kylläinen.

Syömistä olisi hyvä rauhoittaa, siis syödä hitaammin. Olisiko mahdollista ottaa monta pientä annosta ennemmin kuin yksi iso, jolloin kylläisyyden tunteella olisi paremmin aikaa muodostua? Ja juohan vettä aterian aikana, sekin hidastaa hotkimista.

Hei hyvä vinkki tuo monta pientä annosta! Kiitos. Itse olen usein antanut pojalle lautaselle ihan kohtuullisesti ruokaa, mutta valittaa usein että jäi nälkä. Siinä monesti hellyn ja annan ottaa lisää. Poika on todella nopea syömään, joten tuo kylläisyyden tunne ei varmaan ehdi tulla. Tuosta vinkistä voi olla hyötyä. Monesti jos on valittanut nälkää ruoan jälkeen, huomaan että poika on tosiaan hakenut banaania, mandariineja yms omaan huoneeseen salaa.

Vettä juo ruoalla mutta usein vasta ruoan päälle. Tämähän voi tosiaan myös lisätä ähkyn tuntua. Ap

Ruokapöydän rauhallinen tunnelma tärkeää! Ruokapöydässä ei kannata esim. tentata, tivata, valittaa tms. koska se voi stressata, mikä puolestaan lisää hotkimista.

Kannattaa myös selvittää, ettei mitään elimellistä vikaa, ellei muutokset ruokailutavoissa auta.

Onko ruuan laadulla vaikutusta?

Luulisi että itse oppii ja älyää että syönkö liian nopeasti, liian paljon? Miksi oksennan? Eikö ole olemassa myös ahmimishäiriö?

On tosi tärkeää, että autat häntä tavalla, joka ei ole yhtään määräilevä vaan sellainen rento, johon hän voi luottaa. Kuuntelet, mikä auttaa ja mikä ei.

Kannattaa myös jättää kännykkä yms. ruokailusta pois, kunhan sitä ei korvaa stressaavalla "vuorovaikutuksella". Ei lisää ruokaa suuhun, ennen kuin edellinen on pureskeltu. Ruisleipä pois, jos syötte ruuan kanssa leipää. Ei huonosti sulavia ruokia sen jälkeen, kun vatsa ärtynyt.

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa myös selvittää, ettei mitään elimellistä vikaa, ellei muutokset ruokailutavoissa auta.

Onko ruuan laadulla vaikutusta?

Ruoka ei vaikuta. Oksennus on tullut niin kevyestä keitosta kuin raskaammasta pizzastakin ym.. mutta yhteistä on tuolle ähkylle että se yleensä iskee päiväruoalla. Ap