Lue keskustelun säännöt.
Nyt meni hermot ruoanlaittoon! Ehdotuksia tosi helpoiksi ruoiksi
01.11.2020 |
Ollaan oltu koko korona-aika etätöissä ja tehty siten paljon ruokaa. Joko ihan suoraan raaka-aineista tai enintään jotain pakastekasviksia tms.
Nyt vaan täysin kyllästyin ruoan laittoon! Tehkää meidän perheelle kahden viikon ruokalista, jossa tarvitsee tehdä mahdollisimman vähän. Eli valmisruokia tai muuten vaan tosi helppoja.
Eli aterioita, jotka voi vaan tunkea kerralla kaikki uuniin ja ottaa pois. Tai kattilaan. Mikro ja paistinpannukin käy. En halua pilkkoa tai kuullottaa mitään. (Tai sen verran voin joustaa, että yhden raaka-aineen voin pilkkoa, kunhan se ei ole sipuli.)
Kiitos jo etukäteen.
Kommentit (26)
Kurkitus sinne pakastealtaaseen. Siellä on kasvikset, kalat, sipulit, perunat, valmiit ateriat, jne...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.hk.fi/reseptit/resepti/keittamatta-paras-makaronilaatikko/
On helppo.
Keittämättä paras makaronilaatikko
Valmistusohje (n. 60 min)
Voitele noin 20x30 cm uunivuoka ja sekoita siinä raaka jauheliha ja raa’at makaronit. Vatkaa keskenään maito, kananmunat ja mausteet. Kaada neste vuokaan ja ripottele päälle juustoraaste. Paista 40 minuuttia 175-asteisessa uunissa ja anna levähtää noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.
Ainekset (4 annosta)
1 pkt HK Broileri-Nauta jauheliha 8% 400g 400 g
400 g makaronia
1 l maitoa
2 kpl kananmunaa
1 tl suolaa
0.5 tl mustapippuria
150 g juustoraastetta
https://www.k-ruoka.fi/reseptit/broileri-riisipedilla
Vähän joutuu kasviksia pilkkomaan, mutta muuten helposti valmsituu.
Tölkkihernari,raakapuurot,uunipuurot,smoothiet,kylmä maksalaatikko,hedelmät,pähkinät,siemenet,raa'at juurespalat,einespihvit/ pyörykät,karjalanpiirakat,lihapiirakat,einesletut,yleensäkin kauppojen valmisruoat,/ lihatiskin tuotteet.. Vähän omaakin yritystä nyt hei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://www.k-ruoka.fi/reseptit/broileri-riisipedilla
Vähän joutuu kasviksia pilkkomaan, mutta muuten helposti valmsituu.
Onhan siellä pakastealtaassa monenlaisia kasvissekoituksia.
Kasviskeitto
1 kg valmista punajuurisosetta tai muuta kasvissosetta
2 dl hapankermaa tai maustettua ruokakermaa
1 rkl kasvisfondia
suolaa ja mustapippuria
Mittaa keittoainekset kattilaan, kuumenna. Tarjoile leivän kanssa. Päälle voi ripotella fetamurua tai raejuustoa ja siemeniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kinkkukiusaus. Joudut sen verran pilkkomaan että pilkot sen savukinkkupalan tai leikkelekinkun jonkunlaisiksi paloiksi ja heität sen voideltuun uunivuokaan perunasipulisekoituksen (pakaste) kanssa, maustat ja laitat uuniin 225. Noin puolen tunnin päästä heitä kermaa päälle, sekoita ja pudota lämpötila 200 ja takaisin uuniin. Tunti ja pitäisi olla valmista.
Pakastealtaasta valmiit peruna ja keittokasvikset ja kattilaan kiehumaan. Laita sekaan mitä haluat tai soseuta kasviskeitoksi.
Pasta kiehumaan ja kun on al dente niin sekoita pestoa joukkoon ja valmis.
Keitä nuudelit, paista pannulla, sekaan valmiit wokkivihannekset (tuorekset nimellä kaupassa) ja vaikka pakastekatkaravut. Mausta soijalla ja chilillä.
Kaupan valmistuoreksia ja maustettuja tofukuutioita pannulle, nuudelit kehittymään ja vähän soijakastiketta päälle. Menee yhteensä viitisen minuuttia.
Kaupan valmista peruna-keittojuuressekoitusta ja sekaan lopussa pilkottuja nakkeja tai
seitikuutioita.
Kanankoivet uuniin, riisi keittymään ja sekaan pussillinen hemapaa tai muuta pakkassekoitusta.
Uunifetapasta eli uuniin fetaa, kirsikkatomaatteja, öljyä ja vähän chiliä. Keität pastan ja sekoitat nämä.
Kaupan peruna-sipulipakastesekoitusta, sekaan vaikka purkillinen tonnikalaa tai lohisuikaleita, vähän kermaa ja uuniin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Erilaiset munakkaat.
Purkkihernekeitto.
Puurot.
No just tein lounaaksi uunissa perunaa, porkkanaa, sipulia ja maustettua tofua.
Tofun laitoin ihan viimisille minuuteille. Laiska päivä eikä jaksanut kokata kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ma-ti: Karjalanpaisti ja perunat, toisena päivänä pastan kanssa. (Sori, joudut kuorimaan ja lohkomaan sipulin. )
Ke-to: Kinkkukiusaus kilon peruna-sipuli suikalepussista pakasteherneillä.
Pe: Pitsaa pitseriasta
La-su: Uunilohi ja perunat tai riisi. Toisena päivänä pelkän (valmis)salaatin kanssa.
Ma: Maksalaatikko.
Ti: Kasvispihvit ja pasta.
Ke-to: Uudestaan kinkkukiusausta.
Pe: Jotain noutoruokaa taas.
La: Kalapuikot ja ranet.
Su: Uunipuuro.
Lisäksi ostat tonnikalaa, käyttövalmiita papuja ja linssejä, kananmunia, pinaattilättyjä, nuudeliaterioita, hernaria, pikapuuroja... Kaikkea sellaista minkä voi syödä suoraan tai mikron kautta. Ja tietenkin paljon hedelmiä ja vihanneksia. Urakoit parin päivän välein ja kuorit rasioihin kasan porkkanoita ja lanttua, joita voi nakerrella ruoan lisäksi. Keität satsin munia, joita voi syödä parina päivänä. Salaatit ja raasteet valmiina kaupasta, mitä niitä sellaisia pussiin pakattuja onkaan.
Oletan, että teillä on lapset koulussa tai päikyssä ja kotona yksi ateria/ päivä riittää.
Karjalanpaistityyppiset pataruoat varmaan toimivat. Laita lihat, mausteet ja vesi illalla valmiiksi uunivuokaan. Voi laittaa vaikka yöksi 100 asteiseen uuniin tai aamulla heti kun haräät, laita vuoka 125 asteiseen uuniin. Saa olla siellä vähintään 3 tuntia, mieluiten enemmän. Itse tykkään pitää n. 5 tuntia, mutta ei se niin tarkkaa ole. Jossain vaiheessa voi laittaa perunatkin sinne uuniin kypsymään, tai ne voi keittää, jos ei tunnu liian työläältä. Itse en perunaa syö, joten keitän usein karjalanpaistin kaveriksi couscousia. Helppo ja nopea.
Karjalanpaistia, jos on hyvin haudutettu, voi syödä myös nyhtöpossun tapaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuolta voi löytyä joku ohje:
https://www.k-ruoka.fi/artikkelit/arki/10-arkiruokaa-alle-vartissa
Sipulit voi vain jättää pois.
Jahas, Alapeukku-Aatu on löytänyt tämänkin ketjun.
Pottua, purkkisilliä ja munakasta yhdelle aterialle
Risotto? Siitä saa varioimalla erilaisia versioita ja valmistus kestää max puoli tuntia. Noutoruoan hakemisessa ja odotuksessa menee yhtä kauan.
Sipulin pilkkomisesta pääsee kun ostaa pakastimesta valmiiksi pilkottua.
https://www.vauva.fi/keskustelu/117721/ketju/vaara_palsta_mutta_pannaan…
Harmi että tuo otsikkokenttien poisto on sotkenut vanhat ketjut, mutta tuolla oli monenlaisia ideoita esim. erilaisiin kiusauksiin.