Eikö olekin ennen sokerirasitusta parempi syödä lihapiirakka kuin makaronilaatikkoa?
Mulla on vielä 50min aikaa syödä "kevyt iltapala" ennen paaston alkamista.
Kommentit (16)
alkoholitonta ja sokeriton siideriä mulla kyllä on ja lihiksen väliin sinistä lenkkiä kunnon pätkä.
Minä kyllä söisin sellaista joka pitää nälän poissa mahdollisimman pitkään...eli makaronilaatikkoa. Tulee pitkä odotus seuraavaan ruokaan...
ja suklaassa on enemmän rasvaa kuin hiilareita
Ei kai ennen tuota rasitusta ole järkeä ruveta syömisillä kikkailemaan. Saat vaan pahimmassa tapauksessa testistä väärän tuloksen.
itselle ei ole koskaan tehty, niin kysyisin kuinka kauan tuo paasto kestää. Kyllähän aikuinen pärjää vaikka reilun vuorokauden (jos juoda saa...). Ja itse söisin sitä mitä normaalisti, vaikken asiasta mitään tiedä.
enkä kysy sillä että mulle tulis nälkä, vaan sen takia että makaronilaatikossa on niin paljon hiilareita että vois nostaa sokereita, kun taas rasvaisessa lihapiirakka-lenkillä ei ole niin paljon hiilareita koska on niin paljon rasvaa.
En kysele nälän takia vaan sokeriarvojen.
erikseen varoitti noista viinirypäleistä, että niitä ei saanut syödä edellisenä iltana, kun olin menossa rasitukseen. Onneksi te karpit täällä tiedätte paremmin.
ja sama toistuu täällä joka jumalan kerta? Eikö teidän elämässänne todellakaan tapahdu MITÄÄN?
Minä kävin aikanaan sokerirasituksessa, mutta en muista asiasta jälkikäteen kuin että istuskelin muistaakseni jossain odotushuoneessa ja luin kirjaa tunnin verran. Ei hajuakaan mistään paastoista, saati että olisin miettinyt edellisillan syömisiä. Elämässä pitää olla sen verran sisältöä, ettei joku yksittäinen laboratoriokoe muodosta vuoden kohokohtaa!
Siksi se paasto on sitä ennen ettei mikään mitä olet syönyt vaikuta siihen. Ihan sama oletko syönyt ituja vai kokonaisen jättipizzan.
kun ruokavalio on makaronilaatikko-lihapiirakka-linjaa...
ja painonhallinnassa olen onnistunut tosi hyvin. Nyt rv 23 painoni on 100g enemmän kuin ensimmäisessä neuvolassa rv 9. Ja saanpahan lintsattua töistä sokerirasituksen varjolla ja lukea romaania 2 tuntia, kun muuten ei ole koskaan aikaa.
Tai ehkä ota läppärin ja mokkulan mukaan ja surffaan av:lla pari tuntia jos eläkeläiset tai haisevat mt-ongelmaiset eivät häiritse siellä labra-aulassa
minkälainen ruokavalio sulla on. Eikö raskausaikana pitäisi syödä terveellisesti? Varsinkin, jos pitää sokerirasituksiinkin mennä :/
lenkkimakkara on ainoa vihannes mun lautasella, ellei perunasalaattia lasketa. No, kasviksia saatan ottaa jos joku muu on ne valmiiksi kuorinut ja vaikka salaatiksi laittanut, itse en viitsi.
Vitamiinit tulevat purkista.
perun koko rasitusajan ja nyt jääkaapille.
Laita vielä väliin ketsuppia, sinappia, suolakurkkua, majoneesia, pari tomaattiviipaletta ja juustoa. Ehkä voi olla vähän salaattiakin. Aaah, kyllä sillä sitten jaksaa odottaa huomiseen ja lounaaseen saakka. Joo ja olutta kyytipojaksi.