karppaajat

kuinka kauan voi korkeintaan olla karppiruokavaliolla ilman että alkaa olemaan jotain haittaa kropalle ?? voinko jatkaa vaikka kuukauden tai enemmän ihan huoletta? suunnittelen laihkaria karppaamalla (kesäksi ainakin muutama kilo pois) ja aloitan tutustua tarkemmin ruokavalioon.