Lue keskustelun säännöt.
Syömishäiriön kanssa elämninen on kyllä yhtä tuskaa
27.08.2020 |
Minulla oli hyvä pätkä, olin syönyt terveellisesti yli viikon putkeen. Tänään ajattelin palkita itseni käymällä Hesburgerissa. Olin kerrosaterian jälkeen vielä kaloritavoitteessa, mutta kun kävin kaupassa tuli ylitsepääsemätön suklaan himo ja nappasin mukaan kaksi levyä Fazerin sinistä. 😞 Sinne meni taas kahden viikon hyvä putki syömishäiriön takia. 😞
Kommentit (2)
Jätä pikaruokalat jatkossa kokonaan, tää on myös eettisesti hyvä ratkaisu, noihin kerjuravintoloihin liha tuotetaan monesti hyvin epä inhimillisissä oloissa... Kauppaan lista mukaan ja ostat vaan mitä pitää, suklaa on ihan ok välillä, levyn sijaan voi ostaa vaan yhden patukan.
Tsemppiä, sä pystyt kyllä pitää diettisi kun vaan pysähdyt ajattelemaan ennen kuin teet päätöksiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikissa muutoksissa on heikkoja hetkiä. Huomenna palaat hyvään vaihtoehtoon. :)