Voiko stressi lopettaa maidon tulon jo alkuunsa?
Mietin vain kun minulla on ihan alusta saakka tullut maitoa tosi vähän. Ensimmäiset viikot olin ihan tosi masentunut ja stressaantunut.
Kommentit (3)
Stressi ei lopeta maidon tuloa,mutta voi vähentää sen määrää ja heikentää herumista.
Neuvoisin näin neuvolasta saamieni ohjeiden mukaan menemään vauvan kanssa rauhassa viltin alle "pesimään". Ota itsellesi juotavaa ja vaikka pientä purtavaa mukaan ja ota ihan iisista. Anna vauvan imeä niin kauan kuin se haluaa ja lue tai vain lepäile itseä. Nuuskit vaan vauvan tuoksua ja nautit levosta ja rauhasta. Tämä lisää maidon tuotantoa ja herumista. Mitä enemmän ja kauemmin vauva imee,sitä enemmän maitoakin tulee ja kehittyy.
Minulla ei koskaan alkanut tulla maitoa kunnolla siellä osastolla, kuusi kokemusta. Ei hetken rauhaa, kun äitejä lapsineen, vierailijoita, kokeita, imetystå jne. äitien turinoista puhumattakaan.
Yritin päästä kotiin mahdollisimman pian, ennen olin 5 päivääkin, mutta pääsin joilakin kerroilla kahdessa päivässä. Sanoin hoitajille ettei maitoa tule ennen kuin pääsen kotiin, ennenkin on ollut niin, tiesin kokemuksesta. Ja hoitajat patistivat imettämään...minä odotin kotiin pääsyä ja maidon virtausta.
Yleensä tuli niinkin hyvin, että lypsin keskosille ja vielä sellaiselle, jolla ei onnistunut ja välttämättä piti ola vain aitoa äidinmaitoa. Sairaala ei myynyt ja hädissään äiti kysyi minulta. Aamuisin lopulta kun olin hyvin kotiutunut "kannoin" rinnat lypsykoneeseen, aamuisin useampi desi ja yhteensä reilusti yli litra päivässä. Yöllä en lypsänyt, kai siksi niin täyttä varastot aamulla.
Ei kannata stresaantuia imetysvauhkoisista ja kiihkoilijoista, jos maitoa eio tule, niin korviketta ja yrittää elää noirmaalia elämää. Nauttia vauvasta ja imettää niin, ettei ota imetystä liian pakottavaksi, silloin voi maitoa alkaa nousemaan ihan huomaamattaan.
Jos vauva kestää, korviketta imetyksen jälkeen ja normaalia stressitröntä elämää. Olen aina varannut korviketta kotiin, jos ei maitoa tulisikaan, silloin ei stressi paina kun tietää ettei lapsi joudu olemaan nälässä. Jos nyt vauvallesi ei tule tarpeeksi kun olet stresaantunut, niin seuraavan vauvan kanssa olet viisaampi ja toimit niin kuin Sinä ajattelet. Et pakota itseäsi mihinkään muuhun, nautit lapsista...
Mutta se voi silti onnistua.
Juo ennen kuin syötät.. Muista juoda riittävästi!
Käy lämpimässä suihkussa, tai kokeile pitää jotakin lämmintä rinnan päällä.