Lue keskustelun säännöt.
Mikä on se psyykkinen reaktio, joka saa polvet veteliksi ja ikäänkuin palan kurkkuun henkilön tuntematta sillä hetkellä pelkoa tai jännitystä?
07.08.2020 |
Ei siis missään esiintymis- tai muuten stressitilanteessa?
Mulle on alkanut tulla sellaisia. Mulla on kyllä periaatteessa kuormittava elämäntilanne. Tunnen tuon reaktion aikaisemmin vain esim. ennen esiintymistä. Nyt näitä on alkanut tulla esim. ihan kotona ollessa. ollessa.
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Krooninen stressi. Et enää edes tiedosta olevasi stressaantunut.
Ei ole ketään näköpiirissä, ei todellakaan ketään :) Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Paniikkikohtaus
Ok, tämä voisi ollakin. Ap
Mihin tämä johtaa, jos ja kun en ihan heti voi muuttaa tätä stressaavaa elämäntilannetta? Ehkä noin puolen vuoden päästä vasta. Uniongelmiakin on. Ap
Eilen töissä, ihan tavallisessa tilanteessa tuli myös täysi blackout, en yhtäkkiä muistanut, miten ihan tavallinen juttu tehdään. Hetken päästä taas muistin. Ap