Lue keskustelun säännöt.
Neuvokaa meille parempi päivärytmi
01.08.2020 |
Lapsi herää klo 9, jolloin heti aamupala.
Aamupalan jälkeen joko ulkoilua/leikkimistä sisällä/kotitöitä tms.
klo 12 lounas, jonka jälkeen päiväunet
Päiväunilta herää klo 14, jonka jälkeen sisällä vapaata olemista
klo 15 välipala, jonka jälkeen päivällisen valmistelua ja sellaista
klo 16 ulos
klo 17 päivällinen, jonka jälkeen ulos tai olemista sisällä
klo 19 iltapala
klo 20 sänkyyn
lapsi nukahtaa klo 21
Tuntuu, että ei ehditä tekemään yhtään mitään, kun kaikkeen on niin lyhyt hetki. Ulkona ehtii olemaan max. tunnin kun pitää olla jo takaisin sisällä valmistelemassa seuraavaa ruokaa tms ja koko ajan syömässä. Lapsen unirytmiä ei pysty muuttamaan, on yritetty monta kertaa, mutta ei onnistu, joten se on se fiksattu osa vuorokaudesta, mutta kaikkia muita ideoita ottaisin ilolla vastaan.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Ruokia voi tehdä etukäteen, käyttää joskus valmisruokia ym. Ei niin vakavaa, jos ruoka joskus myöhemmin. Lapselle vaikka porkkana suuhun odotellessa.
Meillä on usein valmisruokaa ja lounaalla syödään eilistä. En muutenkaan kokkaile mitään kamalan monimutkaisia. Mutta menee siinä silti hetki aikaa kun laittaa ne ruoat esille, lämmittää, laittaa sitten tiskit jne. Minusta tuntuu että koko päivä menee vain tiskejä ja pyykkejä laittaessa jne eikä ulkona ehditä olla koko päivänä kuin tunti. Vaikka yritän olla niin nopea kuin osaan. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan tyypillinen päivärytmihän tuo on. Mitä muuta haluaisit tehdä? Me käytiin esikoisen kanssa aamupäivisin leikkipuistossa, äiti-lapsi kerhossa, kirjastossa ja kyläilemässä kun nuorempi nukkui rattaissa. Käytiin myös kahvilassa lounaalla toisinaan.
Tai kävin kuntosalilla ja lapsi nukkui lapsiparkissa. Vanhempi oli pk:ssa kolmena aamupäivänä viikossa.
Kun minulla oli vain yksi lapsi olin koko vauvavuoden kotona päivät ja iltaisin miehen tullessa kotiin lähdin ryhmäliikuntatunneilla. Luin ja katsoin leffoja lapsen nukkuessa. Rentouduin, sillä olin ollut 12 v työelämässä ennen lasta.
En kokenut, että kotiäitinä olo pienten lasten kanssa pelkkää olisi ollut pelkkää ruuan tekoa tai pyykinpesua. Söivät vähän, pyykkiä vähän.
Ruokia voi tehdä etukäteen, käyttää joskus valmisruokia ym. Ei niin vakavaa, jos ruoka joskus myöhemmin. Lapselle vaikka porkkana suuhun odotellessa.