Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Jes nyt paino näytti syömisen jälkeen 66.9kg ja vielä, kun otan kupin kahvia niin 67 menee rikki! T. 170cm mies. Tavoite paino on 80kg.

Vierailija
31.07.2020 |

Olen vieläkin liian ruipelo. Alku kesästä painoi vain 63kg.

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
31.07.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hieno juttu.

Oliiviöljy on ystäväsi. Kylvetä jokainen ruokasi siinä.

Vierailija
2/2 |
31.07.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

80 kg : (1,70 m x 1,70 m) = 27,60 BMI indeksi mikä tarkoittaa lievää ylipainoa.

72,5 kg : (1,70 m x 1,70 m) = 25,00 mikä on normaalipainon ylirajalla.

https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri/uusi-painoindeksil…

Tuskin lihottaminen on mikään ongelma, kannattaa enemmin ajatella millä tavoin sen painon nousevan. Jos liikkuu ja urheilee, niin ruokakin maistuu paremmin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla