Lue keskustelun säännöt.
Miten olet parantunut ahdistuneisuushäiriöstä?
Kommentit (3)
Hyvin hitaasti, ilman lääkitystä, eli oppinut sietämään oireita ja tekemään asioita niistä huolimatta. Mielialalääkitystä olen kokeillut mutta ei ole ollut sopiva, näissä tietysti ois ollut varaa koittaa useimpia, mutta syystä että minulla on pieniä lapsia eikä lähes lainkaan hoitoapua, en halunnut kokeiluita jatkaa, sillä varsinkin väsymys on niin yleinen aloitus oire, että ei vaan ole mahdollista nukkua kahta viikkoa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
emmä usko et siitä koskaan paranee vaan enemmän oppii elämään sen kanssa. oppii tuntemaan omat rajat ja miten reagoi ja ennaltaehkäsee mahollisia ahdistuskohtauksia tai mitä tekee semmosen sattuessa.
Juuri näin. Alttius säilyy, mutta kehon reagointi paranee. Itsellä kyllä myös elinikäinen lääkitys.
emmä usko et siitä koskaan paranee vaan enemmän oppii elämään sen kanssa. oppii tuntemaan omat rajat ja miten reagoi ja ennaltaehkäsee mahollisia ahdistuskohtauksia tai mitä tekee semmosen sattuessa.