Onko tervettä? Ystäväni laihduttaa raskaana ollessaan?
Nyt kehui kiloja tippuneen 4 ja raskausviikkoja on takana 16. Syö kai terveellisesti ja kaise vauvakin kasvaa, on kyllä silminnähden hoikempi kuin ennen eikä mahaakaan näy vielä. Mut ei kai ne neuvolassa tota kauan kattele??
Kommentit (4)
Monetkin ylipainoiset laihduttavat raskausaikana. Terveydenhoitajan kanssa suunnitellaan ruokavalio ja seurataan painoa ja vauvan vointia.
Jos syö terveellisesti ja ylimääräistä ihraa katoaa samalla, mitä se vauvaa haittaa? Päinvastoin, hirveä mässäily on enemmän stressi sikiölle.
Vauvamahan kokoon ei taas syömiset hirveästi vaikuta (läskit näkyy makkaroina vyötäröllä, vauvamaha on toinen juttu)
Ystäväsi on harvinaisen suoraselkäinen ja fiksu, ja ennaltaehkäisee näin monia synnytyksen jälkeisiä vaivoja sekä edistää omaa ja vauvansa terveyttä.
Raskauden jälkeen olen eka kertaa normaalimitoissa eli nyt 168/65 ja esikko on 7 kk ikäinen=)