Ööh kertoisko joku millä tavoin "ulosteen teräväsärmäisyys" liittyy lantionpohjalihasten

mutta ainakin itselläni pari viikkoa synnytyksen jälkeen (oli myös episiotomiatikit) ulostaminen oli hankalaa, kun ei oikein uskaltanut ponnistaa, ja vähänkin kovempi uloste, joka varmaan normaalitilanteessa olisi ollut ns. normaalin kovaa, tuntui juurikin tuolta 'teräväsärmäiseltä' herkässä alapäässä... Kun joutuuhan se peräsuolikin synnytyksessä aikamoiseen paineeseen ja mahdollinen episiotomia/repeämät saattaa olla lähellä peräaukkoa...

niin ulosteesta ei muovaudu sellainen sileähkö putki, vaan on röpöliäistä.

Ruokavaliosta se on kiinni millainen pökäle muodostuu.

Muovaako muka lantiopohjalihakset pökäleet?

mulla ainakin on lihakset niin timmissä kunnossa että voin muovailla niillä paskasta mieleni mukaan erilaisia pökäleitä.

juuri ystävänpäivänä tein sydämenmuotoisia pallukoita, tänään tuli pyöräytettyä sellaisa barbapapoja, ja huomenna ajattelin sellaisia ruusunnupuja väkertää. ;D

Muovaako muka lantiopohjalihakset pökäleet?

Voi hyvä ihme!

"No en tiedä mitä alkuperäinen kirjoittaja on tarkoittanut



mutta ainakin itselläni pari viikkoa synnytyksen jälkeen (oli myös episiotomiatikit) ulostaminen oli hankalaa, kun ei oikein uskaltanut ponnistaa, ja vähänkin kovempi uloste, joka varmaan normaalitilanteessa olisi ollut ns. normaalin kovaa, tuntui juurikin tuolta 'teräväsärmäiseltä' herkässä alapäässä... Kun joutuuhan se peräsuolikin synnytyksessä aikamoiseen paineeseen ja mahdollinen episiotomia/repeämät saattaa olla lähellä peräaukkoa..."

-----

Tarkoitin kutakuinkin samaa. Minulla ei kyllä ollut episiotomiaa eikä repeämää. Söin niin, että uloste olisi löysää, mutta silti. Oletan, että suolistolla vei aikaa hakeutua takaisin paikoilleen synnytyksen jälkeiseen lantiooni. Loppuraskaudessa oli vähän ummetusta ja se saattoi johtua siitä, että suolisto oli aikamoisessa puristuksessa, jotta vauva mahtui olemaan.