Lue keskustelun säännöt.
Mielipiteitä unikoulun toteuttamisesta
26.04.2020 |
Tavoitteenamme on siirtää 10 kk vauvamme omaan sänkyyn nukkumaan ja vieroittaa hänet vähitellen myös yösyötöistä. Tällä hetkellä vauva nukkuu välissämme ja kaipaa tissiä n. 3-5 kertaa yössä. Olemme todenneet, että perinteiset unikoulumenetelmät ovat meille liian rankkoja, ja olemme suunnitelleet vaiheittaista unikoulua. Vaiheesta toiseen olisi tarkoitus siirtyä, kun koko perhe tuntee olevansa siihen valmis eli kun kuhunkin vaiheeseen on hyvillä mielin totuttu.
Unikoulun vaiheet olisivat seuraavat:
1. Rauhoittavat iltatoimet ja iltamaito olohuoneen puolella
2. Omaan sänkyyn nukuttaminen vanhemman avulla ja läsnä ollessa
a. Iltatoimien päätteeksi vauva saa oleilla omassa sängyssä, mutta nostetaan ennen harmia kainaloon nukkumaan
b. Vauva pyritään vähitellen nukuttamaan omaan sänkyyn illalla paijaukseen ym. vanhempien apuun
3. Omaan sänkyyn nukuttaminen itsenäisesti
a. Vauva laitetaan omaan sänkyyn ja vanhempi poistuu paikalta, mutta saapuu pian takaisin ennen harmia.
b. Pyrkimys omassa sängyssä nukahtamiseen itsenäisesti. Vanhemman poissaoloa pidennetään asteittain, mutta pyritään välttämään harmia.
4. Itsenäinen nukkuminen läpi yön omassa sängyssä
a. Vauva pyritään rauhoittelemaan takaisin omaan sänkyyn nukkumaan ilman maitoa
Osaisiko kukaan neuvoa meitä unikoulun toteutuksen kanssa? Miltä suunnitelmamme vaikutta ja olisiko jotain, mitä meidän pitäisi vielä huomioida?
Kommentit (18)
Kuulostaa aikaavievältä.. onneksi meidän 1v nukahtaa itse kun vaan nostetaan sänkyyn ja nukkuu läpi yön, en jaksaisi tommosta härdelliä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
On pakko alkaa ajattelemaan omaa jaksamista, kun tarkoitus on palata töihin muutaman kuukauden päästä ja unta saan toisinaan vain n. 4 h yössä, vaikka olen sängyssä 12 h vauvan kanssa. Haaveilemme myös toisesta lapsesta eikä useampi lapsi voi nukkua turvallisesti perhepedissä. Ap.
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa aikaavievältä.. onneksi meidän 1v nukahtaa itse kun vaan nostetaan sänkyyn ja nukkuu läpi yön, en jaksaisi tommosta härdelliä.
Miten olette päässeet tuohon tilanteeseen vai onko vauva luonnostaan hyvä nukkuja? :) Ap.
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
Kaikki eivät pysty nukkumaan pyöriskelevä vauva kainossa kovinkaan hyvin. Onnittelut hyvistä unenlahjoista!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
Tarkentaisin sinulle, ettei tarkoituksena ole "pakottaa" lasta omaan sänkyyn, vaan totutella vähän kerrassaan ilman harmia. Vauvan sänky on myös kiinni omassamme. Ap.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
On pakko alkaa ajattelemaan omaa jaksamista, kun tarkoitus on palata töihin muutaman kuukauden päästä ja unta saan toisinaan vain n. 4 h yössä, vaikka olen sängyssä 12 h vauvan kanssa. Haaveilemme myös toisesta lapsesta eikä useampi lapsi voi nukkua turvallisesti perhepedissä. Ap.
Miksei voi? Pitää olla vain riittävän iso sänky. Meillä 2v ja 3v nukkuu samassa perhepedissä. Se on tietenkin eri asia, jos niin ei halua nukkua, mutta kyllä se mahdollista on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
On pakko alkaa ajattelemaan omaa jaksamista, kun tarkoitus on palata töihin muutaman kuukauden päästä ja unta saan toisinaan vain n. 4 h yössä, vaikka olen sängyssä 12 h vauvan kanssa. Haaveilemme myös toisesta lapsesta eikä useampi lapsi voi nukkua turvallisesti perhepedissä. Ap.
Lisäyksenä vielä, että työni on sellainen, että väsymys voi aiheuttaa pahoja vaaratilanteita. Ap.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
On pakko alkaa ajattelemaan omaa jaksamista, kun tarkoitus on palata töihin muutaman kuukauden päästä ja unta saan toisinaan vain n. 4 h yössä, vaikka olen sängyssä 12 h vauvan kanssa. Haaveilemme myös toisesta lapsesta eikä useampi lapsi voi nukkua turvallisesti perhepedissä. Ap.
Miksei voi? Pitää olla vain riittävän iso sänky. Meillä 2v ja 3v nukkuu samassa perhepedissä. Se on tietenkin eri asia, jos niin ei halua nukkua, mutta kyllä se mahdollista on.
Suositusten mukaan pienen vauvan kanssa perhepedissä voi nukkua vain vanhemmat. Isompien kohdalla tilanne toinen :) Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä aloitin unikoulun kun lapsi oli 1 vuotta. Jätin sänkyyn omaan huoneeseen huutamaan. Itki noin puoli tuntia, nukahti ja on siitä lähtien nukkunut yöt heräämättä. Normaalille lapselle vaikuttaa edelleen karusta unikoulusta huolimatta. Koko perhe voi paremmin kun saa nukkua.
Vierailija kirjoitti:
Minä aloitin unikoulun kun lapsi oli 1 vuotta. Jätin sänkyyn omaan huoneeseen huutamaan. Itki noin puoli tuntia, nukahti ja on siitä lähtien nukkunut yöt heräämättä. Normaalille lapselle vaikuttaa edelleen karusta unikoulusta huolimatta. Koko perhe voi paremmin kun saa nukkua.
Mukavaa, että teillä nukutaan hyvin! :) Itse en pysty huudattamaan, vaan mieluummin näämme enemmän vaivaa tässä asiassa. Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaisiko varmistaa ensin ettei ole koliikkia, liian kuumaa /kylmää, joku muu.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaisiko varmistaa ensin ettei ole koliikkia, liian kuumaa /kylmää, joku muu.
Kiitos vinkistä! Vauvalla ei ole koliikkia, eikä esim. itke lainkaan öisin ja päivälläkin on tosi tyytyväinen vauva. On vain tosi vahva uniassosiaatio muodostunut rintaa kohtaan, eikä kykene nukahtamaan ilman sitä yöllä uudelleen. Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko kenelläkään kokemusta tällaisesta vaiheittaisesta etenemisestä? Ap.
Vierailija kirjoitti:
Järkyttävää robottimaisuutta, ei vauvat ole koneita. En ikinä pakottaisi tuon ikäistä omaan sänkyyn. Meillä lapset nukkuu turvallisesti vieressä ja hyvin nukumme kaikki. Ei aikuisetkaan halua nukkua yksin, miksi lapsen pitäisi jolle tulee turvaton olo?
Tässä ap:n tavassahan näyttäisi tarkoituksena olevan juurikin vauvan vähittäinen opastaminen itsenäiseen nukkumiseen, eikä mikään konemaisuus...Mielenkiinnosta, minkä ikäisiä lapsenne ovat?
Mielestäni tapanne vaikuttaa vauvan kannalta erityisen lempeältä. Voi olla, että opettelussa menee kuitenkin tovi, mutta on varmasti sen arvoista. Toivottavasti onnistutte!
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni tapanne vaikuttaa vauvan kannalta erityisen lempeältä. Voi olla, että opettelussa menee kuitenkin tovi, mutta on varmasti sen arvoista. Toivottavasti onnistutte!
Kiitos! Ap.
Unohdin sanoa, että näissä nukutustoimenpiteissä on tarkoitus vuorotella molempien vanhempien kesken, jotta vauva saa molemmilta saman yhtenevän viestin. Ap.