Paljonko teille on kertynyt korona-kiloja?
Mulla 5kgđ©
Kamalaa kun hyötyliikunta vÀhentynyt melkein nollaan ja tulee tilattua paljon roskaruokaa..:( Ja mitÀ muuta sitÀ tekisi viikonloppuna kuin litkisi kotona viiniÀ ja söisi karkkia ja jÀÀtelöÀ?
Kommentit (13)
-4 kg. Ei ole herkuttelu ja syöminen olleet ekana mielessÀ. Ei maistu nyt.
Kiloja lÀhtenyt. En ole kÀynyt kaupassa kuin kerran viikkoon, joten satunnnaisia herkku- ja roskaruokaostoksia ei ole tullut tehtyÀ. Kokkaan itse kaiken ruokani, syön vÀhemmÀn ja olen liikkunut joka pÀivÀ vÀhintÀÀn kerran, useimpina kahdesti. TÀnÀÀn tosin söin useamman Kinder-munan.
+3kg. Herkut maistuvat ja leivottua tulee ihan jatkuvasti. Olen työssÀ terveydenhoitoalalla ja töissÀ normaalisti. Silti ehtii illat mÀssÀtÀ...
Olen laihtunut arviolta 4 kiloa. Stressatessa lÀhtee ruokahalu ja herkkuja on alkanut tehdÀ mieli vasta tÀllÀ viikolla.
2kg tullut lisÀÀ. Mussutan kaiken aikaa suklaata ja sipsejÀ ja muuta lihottavaa enkÀ liiku lainkaan.
-3 kg. Syön 2 krt pÀivÀssÀ kuten normaalistikin ja liikuntaa tullut nyt huomattavasti vÀhemmÀn kun teen töitÀ kotoa kÀsin. Juon pari lasillista viiniÀ joka ilta mutta ehkÀ sitÀ tulee vaan syötyÀ tavallista vÀhemmÀn. Kaupassa en ole kÀynyt kuukauteen, ruokaostokset tulee kotiinkuljetettuna kerran viikossa.
Kilo lÀhtenyt. Nyt on kyllÀ pÀÀsiÀisenÀ tullut mÀssÀttyÀ, joten katsotaan. Toki lenkillÀ olen myös kÀynyt joka pÀivÀ. Katson kuitenkin tarkemmin nyt etÀtöissÀ syömisieni perÀÀn, koska työmatkaliikunta on jÀÀnyt pois. PelkÀÀn kilojen kyllÀ ajan kanssa kertyvÀn.
lÀhtenyt noin kolme kiloa.
vÀhÀn huolestuttaa tÀmÀ koronatilanne, ja elÀmÀntavat on nyt erilaiset. aika hienoa huomata, ettÀ rahaa sÀÀstyy ja kiloja lÀhtee. ehkÀ tÀstÀ jÀÀ jotain takaraivoon pitemmÀksikin aikaa, ja ei tarvisi tÀysin palata siihen entiseen.
Olen laihtunut. EtÀtöissÀ on aikaa ulkoilla, eikÀ tule syötyÀ liikaa buffassa safkiksella.
Laihtunut -3kg. Tulin kipeÀksi ja ruokahalut menivÀt. Piti pakolla yrittÀÀ syödÀ jotain. Mahalaukku on kutistunut.
Tosi moni laihtunut 3 kiloa. Niin mÀkin! Kuudessa viikossa eli puol kiloo per viikko.
Mulla stressi ja ahdistus vie ruokahalun. Syön tosi vÀhÀn. EnkÀ liiku edes ulkona.
Olen vuosikausia yrittÀny laihtua ja nyt vasta onnistuu.
Mulla toisin pÀin. Kiloja lÀhtenyt 5. Olen sote-alalla esimiehenÀ, stressiÀ pukkaa ja illat ja viikonloputkin on saanut painaa töitÀ. Ei ehdi syödÀ, ruokahalu mennyt ja kierrokset on niin kovat, ettÀ kaloreita kuluu.