Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Apuja! Aloittelija kasvissyöjä haluaa neuvoja.
28.02.2020 |
Olen vuoden alusta syönyt pelkästään kasvisruokaa..ongelma on se, että vatsani on kipeä kokon ajan. Mikä auttaa ongelmissa?
Kiitos etukäteen.
Kommentit (5)
Selvennätkö ensin miten on kipeä koko ajan, sattuuko ympäri vuorokauden, turvottaa, ripulia, ummetusta, syötkö kasvisruokaa vai vegaania, miten suuri oli muutos aiempaan ruokavalioon tms. ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tuon perusteella voi sanoa vielä mitään. Kerro tarkemmin, mitä syöt. Laita vaikka parin päivän ruokalista tähän.
Sulla on on syöpä eikä vatsa voi olla kipee mistään kasvisruuasta.
Alue: Aihe vapaa
Riippuu mitä syöt. FODMAP-hiilarit ainakin pois.