Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pitkittynyt ripuli. Kenelläkään kokemuksia?
14.01.2020 |
Pahoitteluni tästä aiheesta, mutta olisin vertaistukea/kokemuksia vailla. Onko kenelläkään muulla ollut vaivana pitkittynyttä ripulia tai löysää mahaa ja löytyikö siihen mitään syytä? Joudun käymään vessassa useamman kerran päivässä. Mahani ei ole ihan vesiripulilla, mutta ei ihan normaalikaan. Mulla ei ole mahakipua, mutta olen laihtunut ja yleisesti väsynyt. Keliakiatesti oli ok. Pitääkö tässä pelätä jotain vakavaa? Olen kai vähän ahdistunut ja töissä stressaa. Liittyisikö siihen?
Kommentit (20)
Voi kauheeta!!
Mitenhän sä pärjäät?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä kärsin ripulivatsasta vuosia. Sitten sain vinkin jättää hiivalla valmistetun ruisleivän pois ruokavaliosta.
Lisäksi lääkärin suosituksesta apteekista saatavia Agiocur-rakeita. Vatsa korjaantui ja kaksi vuotta on
nyt mennyt ilman vaivoja. Suosittelen.
Kannattaa koittaa jättää sokerit, maito ja viljat, kaikki säilyntäaine valmisteet, se ärtynyt suoli on nykyään tosi yleinen ja moni hyötyy kun muuttaa ne ruokatottumukset...
Ootko vaihtanut ruokavaliota? Kokeillut jotain uutta tuotetta?
Teepä kahden viikon testi:
Jätä kahvi ja maitotuotteet ekana. Vaihda vehnätuotteet kauraan. Ala tekemään listaa siitä mitä oot syönyt ja nyt syöt. Lopeta muiden mausteiden käyttö suolaa lukuunottamatta. Yritä kokata kaikki ruoka itse, älä syö ulkona tai valmisruokia. Jos olosi alkaa hieman parentua kahden viikon jälkeen, jatka vielä muutaman viikon. Kun tila on tarpeeksi ok, ala yksitellen lisäämään ruokavalioon taas edellä mainittuja tuotteita.
Jos ripulointi alkaa taas, tiedät että se ruoka on sit syynä. Huom, laktoosi-intoleranssi/maitoherkkyys saattaa olla niin paha, että EILA tuotteet ja laktoosittomat tuotteet EIVÄT SOVI ollenkaan. Joskus syynä on esim tietty juusto tai jugurtti, joka saa vatsan sekaisin, vaikka muut maitotuotteet sopivat. Myös mausteet ja erinlaisen elintarvike värit/säilöntäaineet voivat olla syynä.
Juo paljon vettä!!
Jos ruokavalion muuton jälkeen tila jatkuu, käy lääkärissä. Jos on kuumetta niin käy pikaisesti.
- T: henk. jolla oli sama vamma yli vuoden ja korjaantui näin
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa koittaa jättää sokerit, maito ja viljat, kaikki säilyntäaine valmisteet, se ärtynyt suoli on nykyään tosi yleinen ja moni hyötyy kun muuttaa ne ruokatottumukset...
Näinhän se on, mutta useimmat eivät halua muuttaa mitään. Pitäisi vain saada jotain lääkettä, että voi jatkaa vahingollisella syömisellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko ollut ulkomailla? Salmonella kannattaa tutkia.
Kyllä on kokemusta. Löytyi lopulta ruoka-aineallergioita.
Niitä kun välttää niin maha kunnossa ja olo muutenkin normaali. Muistakaa että vitamiinit ja hivenaineet ei ehdi imeytyä jos jatkuvast ripaskoi. Siitä seuraa sitten lisää ongelmia. Ei kannata ajatella että ripaska on normaali olotila.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ootko vaihtanut ruokavaliota? Kokeillut jotain uutta tuotetta?
Teepä kahden viikon testi:
Jätä kahvi ja maitotuotteet ekana. Vaihda vehnätuotteet kauraan. Ala tekemään listaa siitä mitä oot syönyt ja nyt syöt. Lopeta muiden mausteiden käyttö suolaa lukuunottamatta. Yritä kokata kaikki ruoka itse, älä syö ulkona tai valmisruokia. Jos olosi alkaa hieman parentua kahden viikon jälkeen, jatka vielä muutaman viikon. Kun tila on tarpeeksi ok, ala yksitellen lisäämään ruokavalioon taas edellä mainittuja tuotteita.
Jos ripulointi alkaa taas, tiedät että se ruoka on sit syynä. Huom, laktoosi-intoleranssi/maitoherkkyys saattaa olla niin paha, että EILA tuotteet ja laktoosittomat tuotteet EIVÄT SOVI ollenkaan. Joskus syynä on esim tietty juusto tai jugurtti, joka saa vatsan sekaisin, vaikka muut maitotuotteet sopivat. Myös mausteet ja erinlaisen elintarvike värit/säilöntäaineet voivat olla syynä.
Juo paljon vettä!!
Jos ruokavalion muuton jälkeen tila jatkuu, käy lääkärissä. Jos on kuumetta niin käy pikaisesti.
- T: henk. jolla oli sama vamma yli vuoden ja korjaantui näin
2 rkl perunajauhoja lasilliseen vettä. Ehkä 2-3 krt päivässä. Tai hiilitabletteja, jos ei ole muuta lääkitystä. Hiili kun vie lääkeaineetkin mennessään...
Minä asuin nuoruuteni Hollolassa, siellä oli ylpeyden aihe, että paskottiin naisissa housihin.
Sitten muutin Helsinkiin, ja siellä ei ollut kakkaa edes olemassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos syön sokeria sisältäviä juttuja, tuo tapahtuu. (Gluteeniviljat ja maito ovat pois ruokavaliostani allergiasyistä jo muutenkin).
Boris-juoma on hyvä, Havitall on hyvä.
Minullakin kesti vuosia, ehdin saada raudanpuutteen ja muitankin vitamiini- ja hivenainepuutoksia.
Kilpirauhasen liikatoiminta tekee myös tuota.
On kokemuksia. Ripuloin viidettä päivää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsellä tuli muutama kk sitten kauhea polte mahaan joka sitten helpotti, mutta kyljissä tuntuu välillä vähän epämiellyttäviä tuntemuksia. Vessatavara oli kuitenkin suht ok mutta nyt ollut varmaan toista viikkoa melko löysää kun sen kerran päivässä käynyt. Olen kokeeksi jättänyt viljat pois ja suosinut kauraa, lisäksi siirryin laktoosittomiin maitotuotteisiin. Ellei ala auttamaan, niin ei kai se sitten mistään syömisistä voi johtua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei oo mitenkään outo juttu, mulla oli pari vuotta sitten samanlaista vaivaa. Vatsa ei mennyt ihan vesiripuliks, mut oli jatkuvasti löysällä ja vessassa sai ravata monta kertaa päivässä. Laihduinkin ja väsytti koko ajan. Silloin lääkäri halusi tutkia tarkemmin, kun pitkittynyt ripuli voi liittyä moneen juttuun, eikä aina oo pelkkä vatsatauti. Tässä muuten aika hyvä yhteenveto oireista ja syistä https://medilux.fi/vatsatauti-ja-ripuli/ Mulla lopulta selvisi että taustalla oli ärtyvän suolen oireyhtymä ja osin stressikin. Mutta siis ehdottomasti kannattaa hakeutua lääkäriin, jos vaiva jatkuu, ettei jää yksin miettimään pahinta. Usein syy löytyy ja se ei oo mitään hengenvaarallista, mut selvitettävä se on.
Vierailija kirjoitti:
Itsellä tuli muutama kk sitten kauhea polte mahaan joka sitten helpotti, mutta kyljissä tuntuu välillä vähän epämiellyttäviä tuntemuksia. Vessatavara oli kuitenkin suht ok mutta nyt ollut varmaan toista viikkoa melko löysää kun sen kerran päivässä käynyt. Olen kokeeksi jättänyt viljat pois ja suosinut kauraa, lisäksi siirryin laktoosittomiin maitotuotteisiin. Ellei ala auttamaan, niin ei kai se sitten mistään syömisistä voi johtua?
Kerran päivässä käynyt vessassa! Voi pyhä Sylvi, mitä oikein panikoit. Sit ku alkaa olla lähes 10 kertaa on toinen asia. Ihme ruikutusta.
Alue: Aihe vapaa
Joo on, kolme vuotta jo. Lääkäri selitti ärtyvästä suolesta ja kait johtuu siitä. Myös esim jotkut ruoka-aineet saa pahenemaan asian.
En stressaa eikä haittaa, ei tuu kakat housuun kuitenkan.