Lue keskustelun säännöt.
Apuja aamupahoinvointiin
04.01.2020 |
Minulla on jo pienenä lapsena todettu emetofobia, eli oksennuksen pelko. Jo ajatus oksentamisesta laukaisee rankan paniikkikohtauksen. Olen saanut kyseiseen pelkoon lääkityksen jo ala-asteella, mutta nyt kun olen raskaana en voi sitä käyttää. Ensimmäiset pahoinvoinnit alkoi eilen, tänään plussasin. Onko mitään vinkkejä siihen, kuinka elää tämän pahoinvoinnin kanssa? Etenkin henkisen puolen jaksamisesta kuulisin mielelläni ajatuksia!
Kommentit (6)
Mulla auttoi viinirypäleet ja sellaiset pienet menton pastillit
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joskus jokin palanen heti herättyä auttaa oksetukseen. Kannattaa koittaa sillä.
Itselläni auttoi vähän jäätelö toisinaan.
Kiitos vinkeistä! Täytyy pyytää miestä hakemaan viinirypäleitä ja jäätelöä ainakin! Ehkä hieman tyhmä kysymys, mutta auttaako nukkuminen? Itsellä on rauhallisempi olo kun yritän nukkua niin etten mieti asiaa, mutta voiko pahoinvointikohtaus iskeä myös kesken unien? Toisin sanoen voiko herätä siihen että oksentaa/oksettaa vai iskeekö se enemmän vain kun on jo hereillä?
Enemmän kyllä oli pahoinvointia liikkeessä. Mulla autto kun löyty se ruoka jota pystyin syömään ja söin aina vähän, niin ettei vatsa ollut ihan tyhjä koskaan.
Mulla se ruoka oli croisantit :)
Kaveri melkeenpä eli appelsiineilla pahimman ajan.
Joku haju voi provosoida. Hajuaisti herkistyi. Mun ystävällä oli hapankorppuja yöpöydällä, itsellä viinirypäleitä, siskolla auttoi salmiakki.
Kaksosia odottaessani rupesin oksentamaan 5. viikolla. 6-12 viikot ramppasin tipassa joka ma, 12-17 makasin sairaalassa ravintoletkussa.
Pahinta oli psyykkinen puoli. Olin sidottuna sä kyyn kaikkiin piuhoihin ja katetreihin. Ja kun yleisvointi oli niin huono, pelkäsin että todella tulen hulluksi.
Sitten kun oksentaminen loppuu, helpottaa. Siihen asti ei auta mikään.