Miten päästä huonosta itsetunnosta.. tämä pilaa elämäni :(! OV

Miehesi puheista päätellen hän on se, jolla on huono itsetunto. Harmi jos rakastat miestäsi, mutta hän kuulostaa kyllä täydeltä idiootilta...

JÄTÄ MIEHESI. Hän latistaa itsetuntosi ja jos jäät suhteeseenne et koskaan pääse huonosta itsetunnosta.

aloita itsesi arvostaminen ja rakastaminen siitä,että vaihdat miestä tai ainakin jätät tämän. Voithan ensin kertoa hänelle, että tuollainen loukkaa. Jos ja kun ei siitä kummemmaksi muutu, kerro itsellsi, että et tarvitse vierellesi ihmistä, joka ei tue ja rakasta sinua sellaisena kuin olet.

vaan miehessäsi. Oletko kertonut, että hänen puheensa jertauksensa loukkaavat. Sano seuraavalla kerralla, että tiedät kyllä hyvin, että sinusta saisi saman näköisen, mutta et halua näyttää halvalta tyrkyltä.



Miehesi katsoo runsaasti pornoa ja on pettänyt sinua...hmmm. Oletko aivan varma että haluat hänen kanssaan jatkaa?

ja olisit hetken aikaa itseksesi ja opettelemalla opettelisit rakastamaan itseäsi: puhumaan itsellesi ystävällisesti, ei moittien, väheksyen tms, kohtelemaan itseäsi hyvin, niinkuin parasta ystävääsi; lepäät kun olet väsynyt, syöt nälkään, teet kaiken itsestäsi käsin, opettetlet tunnistamaan mitä sinä itse haluat, mistä nautit, millainen olet. Sen sijaan että yrittäisit täyttää ulkoapäin tulevia (ristiriitaisia) vaatimuksia. Oikein opettelemalla opettelisit. Jos ongelma on vakava, terapia voisi olla avuksi.



Vasta sittem kun olet vahvistunut, voit ottaa uuden kumppanin. Silloin et enää alitajuisesti hakeudu tuollaisten väheksyjien seuraan, sillä heidän puheensa ei enää vastaa sinun käsitystäsi itsestäsi, tunnistat sen p-puheeksi jollaista et kuuntele vapaaehtoisesti.



voimia ja energiaa sinulle!

siis miehelläsi on ongelma. Miten ketään, jota rakastaa, voi arvostella noin? Onko teillä lapsia? Määrääkö miehesi suhteessanne monesta asiasta??

Mutta kun ei se ole läpeensä " sika" . Just järjesti mulle ihanat synttärit, oli ajatellut kaikki viimeisen päälle. Aina ennen töihin lähtöä käy suutelemassa otsalle ja sanoo rakastavansa, iltaisin haluaa mut aina kainaloon ja välillä unissaankin sopertaa rakastavansa mua. Hän haluaa pitää mua lähellä mahdollisimman paljon, osoittaa, kuinka haluaa mua. töistä hän kirjoittelee usein tekstiviestejä, joissa sanoo jotain mukavaa. Lähetin hänelle pari alastonkuvaa itsestäni töihin (ajattelin sen nostattavan hieman itsetuntoani) ja mies laittoi monta viestiä, kuinka olen upea ja seksikäs jne.. Mies kehuu mua myös ihanaksi ihmiseksi jne. Ei hän siis ole mikään täysin mulkvisti, välillä häneltä vain pääsee noita sammakoita suusta :/. Ja huom. tämän mun ongelman laukaisi pettäminen, sitä ennen uskoin olevani miehelle se ykkönen ja täysin riittävä. Voi kun olisikin niin helppoa, että mies olisi täysin paska tms.. -ap

On vaan mietittävä, oletko onnellinen parisuhteessasi ja voisiko asioita muuttaa.

Siitä lähtien mies on ilmeisesti pistänyt parastaan. ennen ei tod ottanut minua näin paljoa huomioon, vaan laukoi milloin mitäkin suustaan. onkohan tämä " ihanuus" ohi menevää? -ap

Ja miten jäi kiinni pettämisestä? Katuiko? Selittelikö yms?

Kyseessä oli " salainen" ystävyyssuhde toiseen naiseen (tarkoitan, ettei se ollut vain fyysistä, vaan tapailua, viestittelyä). Jäi kiinni, kun näin sähköpostiviestin, jossa mies hehkutti naiselle, kuinka upeita muistoja hän sai. Jäätyään kiinni miehen piti miettiä, rakastaako minua edes. Tuli sitten kuulemma järkiinsä ja halusi tehdä kaikkensa, että saadaan taas suhde toimimaan. Ja olimme olleet yhdessä vasta vuoden, kun tuo pettäminen tapahtui. Sen jälkeen mies on yrittänyt olla mahdollisimman ihana ja ymmärtäväinen, mutta mulla on ollut helvetin vaikeaa :(((.. -ap

ja jonka kanssa perustaa perheen. Kun olette olleet noin vähän aikaa yhdessä ja näin suuria vaikeuksia jo. Vielä helppo lähteä kun ei lapsiakaan ole. Ja usko pois: et jää loppuiäksesi yksin, takaan sen.

Ei kyllä kuulosta hirveen vankalla pohjalla olevalta jutulta. valitettavasti.

Kannattais mun mielestä erota miehestä. Koska usein /lähes aina pettäjät pettää uudelleen. Kun tilaisuus tulee. Ehkäpä miehesi kaipaa seikkailuja, niitä varmasti on luvassa, edessäpäin.

Saisit itsetuntosi kuntoon, ja huomaisit että maailmassa on paljon miehiä, jotka haluavat vaan sinua :)

mutta minulla on vaikea olla. mies on nytkin työmatkalla, ja pirut nostaa päätään. mitä mies tekee? voiko siihen luottaa? jne.. mies on vakuutellut rakkauttaan ja osoittanut huomaavaisuutta myös teoilla. mutta mun on vaan vaikea luottaa täysillä.. ja tämä itsetuntovajaus on kaikista pahin. en ymmärrä, miten voisin täysin riittää tuolle miehelle, kerran hänen oli niin helppo minua pettää? mies tietysti vakuuttelee ja kehuu, mutta silti mun päähän on iskostunut, että olen huono, riittämätön jne. miehelleni. -ap

ilman sitä miehesi varmasti oliskin ihanne miehesi. Mutta siinä on se iso mutta. Että hän petti sinua. Ite en pääsis ikinä yli pettämisestä.

Aina olisin epäilemässä ja kyräilemässä ...

Siihen pettämiseen on niin pieni kynnys jos sen on kerran jo tehnyt. Niin se vaan on...

Tosi vaikea tilanne.

Miksi annoit silloin anteeks, jos tunsit sillon jo alemmuuden tunnetta/loukatuksi tulemista?

miehesi käyttää sitä hyväkseen, oman nautintonsa saamiseen, hän tajuaa pian että hyväksyt hänen syrjähyppynsä, koska " tiedät" ettet riitä hänelle ja niinpä hänellä on oikeus hakea naisia muualtakin, ja ainahan sinä kumminkin lepyt kun vähän hellii. Ja hän myös huomaa, että sinua voi vähän tökkiä ja nokkia ja sinä sen kuin yrität enemmän.



Anteeksi, kovaa tekstiä! toivoisin niin, että alkaisit nähdä itsesi arvokkaampana kuin tämä kuvio missä nyt olet.

Ei herranjestas. Siinä ei pitäisi olla mitään sijaa ei virkaa yhdelläkään ulkopuolisella, teidän pitäisi tuijottaa toisianne silmiin ja rakastella ja istuskella käsikädessä ja puhua syvällisiä!

, kun mies päästää noita sammakoita suustaan. Mä luulin olevani hieno nuori nainen, mutta nyt tuntuu, etten riitä rakastamalleni miehelle. Mies väittää, että petti, koska ei vielä silloin tuntenut mua niin hyvin kuin nyt, ja vaikka vannoi rakastavansa, ei kuitenkaan tiennyt silloin, mitä se tarkoittaa. mies ei kuulemma ollut miettinyt pettämisasioita ym. ikinä ennen, ja siksi hairahti heti tilaisuuden tullen. kuulemma NYT hän on miettinyt ja tietää mikä on tärkeää, ja uskoo pysyvänsä uskollisena. nyt hän kuulemma rakastaa aidosti ja on sitoutunut. hänestä hän oli silloin " pihalla" , mutta nyt asiat ovat selviä jne.. Miltä kuulostaa?

puhua totta, ja ajatella todella noin. Mutta enemmän tulee mieleen kuitenkin selittely. Ja nyt kun olet kerran antanut anteeksi ja ymmärtänyt. Seuraava kerta kun tulee, niin ajattelee että ymmärrät taas. Nyt jollain muulla verukkeella. Niin se usein vaan menee...

vaan ajautuu sellaiseen käytökseen, koska on nautinnonhaluinen, ehkä seksuaalisesti aktiivinen, ja, niinkuin suuri guru Dr Phil sanoo: because he can.



21 tai jotain