Kerro kauneudenhoitorutiineistasi

Kasvojen pesu miedolla puhdistusaineella aamuin illoin, sen jalkeen silmanymparysvoide ja paiva- tai yovoide. 

Kerran viikossa kasvojen ja kehon kuorinta. 

Arkimeikki = ripsari, kajali, puuteri, huultenrajauskyna, huulipuna.

Juhlameikki = yllamainitut + luomivari, poskipuna ja meikkivoide. 

Hiukset pesen 1-2 kertaa viikossa pelkalla shampoolla ja kaytan myos selvityssuihketta. Kuivashampoota tarvittaessa. 

Kampaajalla ja kynsihuollossa viiden viikon valein, kosmetologilla kahden kuukauden valein (kasvojen puhdistus) + kesalla ripsienpidennykset ja kulmien varjays (pidennyksien hoitovali 3 viikkoa, varjays 6 viikkoa). 

Kasvojen puhdistus Cerave-puhdistusvoiteella. Illalla ordinaryn retinoidiseerumi, 3-4 erilaista seerumia/hoitoneste, silmänympärysvoide, kosteusvoide ja yönaamio. Aamulla c-vitamiiniseerumi, samat seerumit/hoitonesteet kuin illallakin, silmänymp.voide+kosteusvoide.

Hiustenpesu joka aamu, kuivaus föönillä+Ilmakihartimella kääntely

Meikkiä jos huvittaa, peitevoide tarvittaviin kohtiin, irtopuuteri tai cushion meikkivoide, ripsari, silmänrajaus, huulipuna

Aamulla pesu raikkaalla vedellä ja kiinteyttävä (viilentävä) silmänympärysvoide. Ellei silmät aukene, vähän valokynää. Jos pöhötystä kasvoissa, rajaan huulet ja kiiltoa, jotta jotain eloa. Perusarkena en meikkaa jos herään ilman turvotuksia.

Illalla suihku ja pesu konjac-sienellä. Kuorii samalla kevyesti. Jos saunaan, niin pesun jälkeen hyaluronitippoja kasvoille.

Ei puhdistusaineita kasvoille enää, meikinpoistossakin sieni. Aiemmin pintakuiva sekaiho, nyt normaali ja elämäni kunnossa.

Nosto

Vierailija kirjoitti:

Nosto

Sama minulla. Posket roikkuisivat aika pahasti jos en olisi niitä plastikkakirurgilla nostanut.

Ylös

Käyn suihkussa, harjaan hiukset, pesen hampaat ja tarvittaessa laitan kosteusvoidetta. Hiuksia värjään sillointällöin.

Oho, mähän oonkin perusteellinen.. Aamuisin kasvoille vesipesu, hyaluronihapposeerumi, kosteusvoide ja primer (uusi tuttavuus). Meikkivoide, kulmakynä, eyeliner ja ripsari, jos silmänaluset kovin tummat niin peiteaine.

Illalla miedolla geelillä tuplapuhdistus, retinoidiseerumi, yövoide ja kasvoöljy. Poskellani on tällä hetkellä ärtynyt kuiva kohta, siihen sipaisen viel bepanthenia enkä käytä retinoidia.

Kuorin lisäksi kasvojen ihon pari kertaa viikossa. Saunon viikottain puhtaasti esteettisistä syistä, mikään ei pehmitä yhtä hyvin ihoa!

Hiukset pesen muutaman kerran viikossa, käytän poispestävää ja kahta eri jätettävää hoitsikkaa, mutten muotoilutuotteita (kuiva ja kihartuva hius). Saunaan hiusnaamio.

Aikaa menee ehkä 20 min päivittäin ja tunti viikottain, mut saan kyllä kehuja 35-v ihostani ja hiuksistani. Luulen, et moni käyttää enemmän aikaa. Suurin osa tuotteistani on edullisia perustuotteita (esim ordinaryn seerumit).

Ylös

Aamulla en välttämättä edes huuhtele kasvoja vedellä, laitan kost.voidetta, voi olla vaikka apteekin perusvoide, aurinkoisella ilmalla suojakert. En meikkaa, vain sipaisu huulipunaa ja kampaan harjaan tukan. Illalla ei välttämättä muuta kuin pelkällä vedellä kasvojen huuhtelu, suihku, kevyesti hiustenpesu ja hoitoainetta. Yöksi hieman esim. avokadoöljyä kasvoihin, vartalovoidetta, käsivoidetta. Huulirasvaa esim. blistex tai avokadoöljy tai kookosöljy.

Syön kasvispainotteista ruokaa, juon nesteenä melkein ainoastaan vettä (~2 l/vrk), nukun 8-9 h, en käytä lainkaan alkoholia, enkä muita päihteitä, en tupakoi, en ole ikinä ottanut aurinkoa, käytän päivittäin kasvoille aurinkosuojaa 50+.

En juuri koskaan käytä hiuksiin fööniä tai muita kuumia laitteita, en värjää hiuksia, pesen hiukset sen mukaan onko päänahka pesun tarpeessa: vaihtelee paljon, käytän aina pesun jälkeen hiuksiin naamiota ja pyyhekuivauksen jälkeen hiusöljyä. Käyn suihkussa päivittäin, sheivaan tarvittaessa. Kropan rasvaan apteekin ihoöljyllä. Meikit puhdistan puhdistusöljyllä, sitten hoitavalla putsarilla. Kasvoille käytän mm. hyaluronihappoa, retinolia ja keramideja.

Yritän käyttää vain "hoitavia meikkejä", kuten Misshan BB-voidetta. Olen aika laiska meikkaaja, onneksi tykkään "naturellista lookista". Meikkaamista enemmän tykkään panostaa päivittäiseen ihon/kynsien/jalkojen/hampaiden/hiusten/kehon hoitoon. Saan siitä enemmän mielihyvää.

Nyt olen jonkin aikaa syönyt kollageenia ja huomaan mm. kynsien vahvistuneen huomattavasti, iho on myös entistä pehmeämpi.

Kiitos vastauksista

Ylös

Nosto

Kerran viikossa puhdistus tiskiliinalla, öljytään tarvittaessa, puuttuvat karvat lyjykynällä. 

Aamuin illoin puhdistus, kosteusvoide ja silmänympärysvoide, Frantsilan tuotteilla. Illalla lisäksi kosteusvoiteen alle jojobaöljyä, jossa laventelia (auttaa myös nukkumaan hyvin), nerolia ja ruusua. Pari kertaa kuukaudessa kasvojen kuivaharjaus, keholle melkein joka päivä. Kasvojen ja kaulan guashaus muutaman kerran viikossa.

Suihkussa käyn päivittäin, hiukset pesen aina kun on tarvetta ja koska liikun paljon, niin kyllähän ne hikeentyy. Pesuun käytän useimmiten pelkkää vettä, joskus kananmunaa tai ruisjauhoja. Pesun jälkeen suihkautan hiuksiin ruusu- tai jasmiinivettä. Hennaan hiukset kerran kuukaudessa.

Ripsissä ja kulmissa on kestovärjäys ja kulmat siistin kun tarvetta on. Huulirasvaa käytän päivittäin ja useamman kerran, sekin Frantsilan. Muuten en arkisin käytä meikkiä, juhliin tai kun menen vaikka konserttiin, laitan huulipunaa ja puuteria ja ehkä kynsilakkaa.

Hoidan kauneutta myös sisäisesti tai se tulee oikeastaan terveydenhoidon sivutuotteena. Eli syön paljon kasviksia ja rasvaa (voita, kookosta ja oliivia, siemeniä, pähkinöitä, kalaa), juon joka aamu rasvakahvin. Punaista lihaa syön muutaman kerran viikossa, luomua tai riistaa. Maksaa syön kerran viikossa. Vähintään yhden kananmunan päivässä. Rasvaisia juustoja menee myös. Kesällä syön paljon villivihanneksia. Marjoja päivittäin ainakin pari desiä.  En syö gluteeniviljaa ja kartan lisäaineita, en juo alkoholia, en ole koskaan tupakoinut tai ottanut aurinkoa. Harrastan päivittäin liikuntaa ja ulkoilen paljon, nukun hyvät yöunet. Teen elimistön puhdistuskuurin joka kevät ja syksy, käyn säännöllisesti vyöhyketerapiassa. En syö sokeria, enkä kovin paljon hedelmiä tai perunaa tai riisiä. Juon joka päivä pari litraa vettä ja pari mukillista vihreää tai valkoista teetä tai matchaa. Otan päivittäin 125 mcg d-vitamiinia, ruokalusikallisen vehnänalkioöljyä ja käytän magnesiumöljyä. Juon usein itsetekemääni kasvismehua. Joogaan lähes päivittäin. 

Olikohan siinä kaikki. Merilevää käytän päivittäin myös ja suola on aina jotain näitä terveyssuoloja, yrttejä käytän paljon. Molkosania menee päivittäin, syön usein graavikalaa, katkarapujakin menee, juon kefiiriä ja syön paljon hapanvihanneksia. En nyt ala kehumaan terveyttäni, hoikkuuttani,ja esim. hehkeää ihoani, kun ette kumminkaan usko. Olen rapiat 50 v.

Kiitos vastauksesta.