Lue keskustelun säännöt.
Hirveä ahdistus alkoholin juomisen jälkeen :(
10.11.2019 |
Mikä siihen auttaa? Olen nähnyt koko yön hirveitä ahdistavia unia ja edelleen mieli täynnä ahdistavaia ajatuksi.
Kommentit (17)
Tee niinkuin mä, juo jokapäivä vähän. Ei ahdista yhtään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse lopetin juomisen kokonaan. Se on hyvä ratkaisu.
Vierailija kirjoitti:
Millaisia ajatuksia?
Että olen kamala ihminen, olen mokannut työssä. olen mokannut kännissä, ihmiset inhoavat minua, joku kauhea katastrofi on tulossa...kaikenlaisia.
Vierailija kirjoitti:
Itse lopetin juomisen kokonaan. Se on hyvä ratkaisu.
Taidan tehdä saman päätöksen. Kaikki yli yhden viinilasin suuruiset annokset aiheuttaa tän
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi pitää juoda ollenkaan, jos lopputulos on tuo? Et sinä sitä alkoholia tarvitse mihinkään pysyäksesi elossa, toisin kuin ruokaa, happea ja vettä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millaisia ajatuksia?
Että olen kamala ihminen, olen mokannut työssä. olen mokannut kännissä, ihmiset inhoavat minua, joku kauhea katastrofi on tulossa...kaikenlaisia.
Kaikilla on krapulassa enemmän tai vähemmän morkkista. Kannattaa ajatella, että muutkin mitä todennäköisimmin oli kännissä eikä muista mokiasi, ja toisekseen miettii omia toilailujaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ota muutama diapam, mene saunaan, juo tasottavia, mene ulos kävelylenkille, odota viikko, yritä nukkua, lopeta juominen tai tee itsemurha
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää juoda ollenkaan, jos lopputulos on tuo? Et sinä sitä alkoholia tarvitse mihinkään pysyäksesi elossa, toisin kuin ruokaa, happea ja vettä.
Absolutistit ja ongelmakäyttäjät ovat samaa sakkia kuten kommarit ja fasistit. Samoin himoliikkujat ja totaaliset sohvaperunat. Aivainsana on kultainenkeskitie. Ei liikaa eikä liian vähän. Tragiikka on siinä, ettei se selviä kuin kokeilemalla jos arkijärkeä ei ole siunaantunut.
Eli konjakkia ja liikuntaa silloin tällöin ja viiniä joskus. Pysyy kaikki taudit poissa ja verenkierto tykkää. Googleta vaikka running less is more tai health effects of redwine.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama. Join perjantaina, lauantaina kamala ahdistus, join illalla lisää ja tänään on todella riutunut ja väsynyt olo.. huomenna olisi työhaastattelu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää juoda ollenkaan, jos lopputulos on tuo? Et sinä sitä alkoholia tarvitse mihinkään pysyäksesi elossa, toisin kuin ruokaa, happea ja vettä.
Absolutistit ja ongelmakäyttäjät ovat samaa sakkia kuten kommarit ja fasistit. Samoin himoliikkujat ja totaaliset sohvaperunat. Aivainsana on kultainenkeskitie. Ei liikaa eikä liian vähän. Tragiikka on siinä, ettei se selviä kuin kokeilemalla jos arkijärkeä ei ole siunaantunut.
Eli konjakkia ja liikuntaa silloin tällöin ja viiniä joskus. Pysyy kaikki taudit poissa ja verenkierto tykkää. Googleta vaikka running less is more tai health effects of redwine.
Kultainen keskitie pätee varmasti monessa eri asiassa mutta alkoholistille siitä ei ole apua. Kukaan alkoholisti ei voi olla kohtuukäyttäjä. Ainut ratkaisu heille on täysi absolutismi (tai hauta).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Diapamia ei valitettavasti ole ja ulkona sataa mutta eiköhän tää tästä... t. Ap
Vierailija kirjoitti:
ota muutama diapam, mene saunaan, juo tasottavia, mene ulos kävelylenkille, odota viikko, yritä nukkua, lopeta juominen tai tee itsemurha
Oliski diapamia, mutta lääkäri ei määrää mulle ikinä rauhoittavia vaikka saan paniikkikohtauksia ja ahdistaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoppo kirjoitti:
Tee niinkuin mä, juo jokapäivä vähän. Ei ahdista yhtään.
Mikä on vähän? Mulla se usein lähtee lapasesta kun tulee niin euforinen olo ja haluaa hauskan jatkuvan koko illan.
Koeta suunnata huomio johonkin muualle, esim. pelaa tai katso jotain sarjaa. Kamomillateellä on lievästi rauhoittava vaikutus, ehkä vihreällä teelläkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää juoda ollenkaan, jos lopputulos on tuo? Et sinä sitä alkoholia tarvitse mihinkään pysyäksesi elossa, toisin kuin ruokaa, happea ja vettä.
Absolutistit ja ongelmakäyttäjät ovat samaa sakkia kuten kommarit ja fasistit. Samoin himoliikkujat ja totaaliset sohvaperunat. Aivainsana on kultainenkeskitie. Ei liikaa eikä liian vähän. Tragiikka on siinä, ettei se selviä kuin kokeilemalla jos arkijärkeä ei ole siunaantunut.
Eli konjakkia ja liikuntaa silloin tällöin ja viiniä joskus. Pysyy kaikki taudit poissa ja verenkierto tykkää. Googleta vaikka running less is more tai health effects of redwine.
Kultainen keskitie pätee varmasti monessa eri asiassa mutta alkoholistille siitä ei ole apua. Kukaan alkoholisti ei voi olla kohtuukäyttäjä. Ainut ratkaisu heille on täysi absolutismi (tai hauta).
Viina on viisasten juoma:)
Ja kuten syömisessä, juomisen syyt löytyvät useimmiten keskimäärin psyykkisistä tekijöistä. Miksiköhän välimeren maissa "osataan" juoda.
Suomessa ja Venäjällä syyt saattavat löytyä naisista. Miesten on pakko ryypätä kestääkseen naisia.
Tsemppiä!