Lue keskustelun säännöt.
Huomenta! Kävin pyörä ergonometria kehon koostumus testissä
15.10.2019 |
Kuntotasosi vastaa alle 20 vuotiaan miehen kuntotasoa "keskitasoinen"
mies51v
Kommentit (10)
Vierailija kirjoitti:
Hieno juttu 😊
Kiitos. Pyörätestissä kone olisi antanut yli 250w vastukseksi viimeiselle 3 minuutille, mutta hoitsu laittoi manuaalisesti vain 200w? Tulos olisi ollut vielä parempi..
............. viimeiset 3 min
10min teho 200w syke: 120
11min teho 200w syke: 127
12min teho 200w syke 129
mies51v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä söin äsken tomaatti jauhe liha herkku sieni kastiketta.
Hyvä sinulle. Vahvalle miehelle aikä köykäiset eväät, mutta tuskin lihasmassaa olet kasvattamassakaan. Ehkä pyöräily sopii sinulle paremmin.😁
Opettele ensin kirjoittamaan yhdys sanat oikein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyörätesti tai sen tulokset ei poista kahden askin tupakoinnista aiheutuvia riskejä.
Kirjoitustaitosi vastaa alle 8 vuotiaan pojan tasoa "heikko".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pyörätesti tai sen tulokset ei poista kahden askin tupakoinnista aiheutuvia riskejä.
korjaus: VUOROKAUSItupakoinnista
Mikset saanut tulosta suhteessa omaan ikääsi vaan 20-vuotiaan?
Mutta itse poljen WattBikella tunnin suorituksen keskivateiksi 238W ja olen aika lailla kuitenkin tällainen laiha (73kg) sunnuntaipyöräilijä jolla ikää tasan 50 vuotta.
Hieno juttu 😊