Mistä voi johtua että mieli muuttuu koko ajan ja vastuu ahdistaa?

Mistä voi johtua tällainen ajatus/käytösmalli? Saatan tehdä esim jonkun päätöksen joka tuntuu siinä hetkessä niin oikealta ja sitten taas seuraavalla viikolla kadun valintaani. Minua ahdistaa myös vastuu, esimerkiksi työelämässä. Saatan aloittaa jonkun alan opiskelun mutta sitten iskee paniikki työelämästä ja sen tuomasta paineesta ja vastuusta. Nytkin opiskelen alaa josta kuvittelin pitäväni, mutta pystyn keskittymään vain siihen kuinka opettajat puhuvat vastuusta työelämässä jne. ja ahdistun. Tunnen painetta olla täydellinen ja pelkään virheitä. Kaikki tuntuu niin vaikealta enkä tunne olevani tarpeeksi hyvä. Ahdistun elämästä koska haluaisin tehdä niin paljon mutta sitten panikoin kun todellisuus iskee vasten kasvoja. Olen kuitenkin jo 25-vuotias joten tuntuu hölmöltä ettei vieläkään itsellä tunnu olevan otetta omasta elämästä eikä tietoa mitä siltä elämältään haluaa.