Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mistä apua aamuihin? En juo kahvia
24.09.2019 |
Enkä energia juomia, koska kofeiiniherkkyys sen verran paha, että puolikkaasta kupista/tölkistä tulee jo hirvittävät sydämen tykytykset ja käsien tärinät.
Vauva 5kk ja vähän alkaa Jo väsymys näkyä ja tuntua. Varsinkin aamuisin.
Vitamiinit ja raudat otan aamuisin. Syön monipuolisesti ja säännöllisesti. Menen nukkumaan 21-23 ja heräämme klo 06. Herätyksiä 2-3 yössä.
Onko mitään mistä saisi vähän piristystä aamuun/päiviin?😁
Kommentit (11)
Kaikki näyttää olevan kohdillaan sinulla.
Ei voi oikein mitään neuvoa enää antaa.
Ulkoiletko tarpeeksi, veriarvot, mieliala?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee? Kokeile mikä laatu ei aiheuta tykytyksiä tai mistä pidät. Tuttavallani on myös tuollainen yliherkkyys ja pystyy juomaan teetä ihan normaalisti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse saan pientä lisäpotkua kokaiinista. Pikku hippu joka aamu ja jo lähtee!
Vitamiinivedet ym. Hyvää päivää -juomat
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paljon vettä jossa on ripaus suolaa. Sitten joku pieni kevyt kävely raikkaassa ilmassa, ihan vaikka 1000 askelta joka taittuu hetkessä. Siitä suihkuun ja olet enemmän hereillä kuin vielä kahvia ryystävä rähmät silmissä oleva aamuzombi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lasillinen jääkaappikylmää appelsiinimehua
Alue: Aihe vapaa
Huuhtele kasvot aamuisin kylmällä vedellä, joogaa ja viimeisenä vinkkinä itsensä nipistely.