Lue keskustelun säännöt.
Onko täällä kukaan kokeillut saviaa vaihdevuosien yöhikoiluun?
11.09.2019 |
Pari kk sitten alkoi tulla vaihtarioireita ja koko ajan on pahentuneet. Nyt on pari viikkoa yöt ollut yhtä hikiaaltoilua. Herään monta kertaa yössä ja hiki virtaa, joskus on ollut pakko mennä ulos vilvoittelmaan. Viime yönä otin viileän suihkun. Mieliala on muuttunut samalla masentuneeksi ja itku tulee joka välissä, vaikka ei olisi mitään syytäkään. Onko kukaan kokeillut salviaa? Auttoiko yhtään? Tai onko jostain muusta luontaistuotteesta tai vaihtoehtohoidosta ollut apua? En haluaisi käyttää hormoneita, jos vaan muualta apua löytyy. On tämä kyllä kamalaa, miksi pitää naisen vielä kaikkien kk-vaivojen, raskausvaivojen yms. lisäksi kärsiä tällaistakin??!
Kommentit (17)
Jätä kahvi ja tee pois. Ne ainakin mulla lisää hikoilua. Mitään erityistä en ole kokellut. Tuntuu, että nää olotilat vaihtuu tosi nopeasti. Hikoilukaan ei ole säännönmukaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jätä kahvi ja tee pois. Ne ainakin mulla lisää hikoilua. Mitään erityistä en ole kokellut. Tuntuu, että nää olotilat vaihtuu tosi nopeasti. Hikoilukaan ei ole säännönmukaista.
En juo kahvia, vihreää teetä menee pari mukia päivässä, mutta eikö sen sanota tekevän hyvää vaihtarioireillekin? Nykyään juon teen haaleana, ettei kuumentaisi. Vettä koetan juoda melko paljon, syön säännöllisesti, en syö sokeria, syön proteiinia kolmella aterialla. Harrastan liikuntaa, enkä muutenkaan vietä istuvaa elämää, olen normaalipainoinen. Muutamassa kuukaudessa elämä on muuttunut ihan kamalaksi. Pahinta on yöhikoilu ja sen takia olen sitten päivällä ihan tokkurassa, siis nukkumattomuuden. Luin jostain, että salvia voisi auttaa. Pitää varmaan vaan kokeilla, eihän sitä muuten tiedä. ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jätä kahvi ja tee pois. Ne ainakin mulla lisää hikoilua. Mitään erityistä en ole kokellut. Tuntuu, että nää olotilat vaihtuu tosi nopeasti. Hikoilukaan ei ole säännönmukaista.
En juo kahvia, vihreää teetä menee pari mukia päivässä, mutta eikö sen sanota tekevän hyvää vaihtarioireillekin? Nykyään juon teen haaleana, ettei kuumentaisi. Vettä koetan juoda melko paljon, syön säännöllisesti, en syö sokeria, syön proteiinia kolmella aterialla. Harrastan liikuntaa, enkä muutenkaan vietä istuvaa elämää, olen normaalipainoinen. Muutamassa kuukaudessa elämä on muuttunut ihan kamalaksi. Pahinta on yöhikoilu ja sen takia olen sitten päivällä ihan tokkurassa, siis nukkumattomuuden. Luin jostain, että salvia voisi auttaa. Pitää varmaan vaan kokeilla, eihän sitä muuten tiedä. ap
Syöt säännöllisesti, siis samoihin aikoihin päivässä, et syö sokeria, tämän valehtelet.
Menoforce kokeiluun. Vogelin taitaa olla.
En ole itse tarvinnut (vielä) mitään, mutta ystävä käyttää salviaa ja sanoi, että hikoilut väheni reilusti ja on käyttänyt sitä jo ainakin vuoden. En tiedä mitä merkkiä käyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jospa kuitenkin kokeilisit hormoneita. Omat kammottavat oireeni katosivat viikossa. Hikoilu loppui, mieliala ja energiatasot nousivat, unenlaatu parani.
Joo, taidan tilata tuota menoforcea, helppo ottaa kun tarvii otta vaan 1 päivässä. Minäpä laitan sitten tänne jonkun ajan päästä, että auttoiko. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jospa kuitenkin kokeilisit hormoneita. Omat kammottavat oireeni katosivat viikossa. Hikoilu loppui, mieliala ja energiatasot nousivat, unenlaatu parani.
Haluan mieluummin kokeilla jotain luontaistuotetta, jos ei löydy apua ja oireet jatkuvat kamalina, niin sitten kai on pakko. Myös vaihtoehtohoitoja voisin kokeilla, kun tietäisi mitä. Ei niistä ainakaan haittaa ole. Lääkkeet mua aina pikkasen epäilyttää, enkä ihan helposti niitä käytä. ap
Mun oireet eivät ole olleet kovin pahoja, lähinnä unettomuutta ja mielialan heittelyitä. Joskus on kuumotusta, mutta ei oikeastaan hikoilua. Olen käynyt vyöhyketerapiassa ja minusta tuntuu, että siitä on ollut apua. Aina hoidon jälkeen nukun todella hyvin muutaman yön, sitten alkaa taas mennä huonompaan. Pitäisi käydä viikottain, mutta ei ole varaa kuin 3-4 viikon välein. Mielialakin on sitten parempi kun nukun hyvin. Toivottavasti löydät apua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen kokeillut savea, ei auttanut.
Vogelia suosittelen, heillä laatutuotteita. Menoforce strong. Muistaakseni Frantsilalla on jotain yrttitippoja myös vaihdevuosiin. On varmasti hyviä myös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minua kiinnostaa tämä asia myös. Nuo salviatuotteet ovat niin hirveän kalliita, ettei minulla ole niihin varaa. Salviaa voi kasvattaa itsekin, mutta kuinka valtavia määriä sitä tarvitsee uittaa teeksi, jotta sillä on mitään vaikutusta?
Ok, kiitos teille. Menoforce meni tilaukseen. Nyt sitten vaan unta yrittämään, muutaman peiton ja lakanan kanssa. (Saa vaihtaa paksumpaa ja ohuempaa peittoa, kokeilla välillä pelkkää lakanaa ja vaihtaakin välillä kostean lakanan huoh.) Aamulla pitäisi olla terävänä työssä klo 8.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Äitini kokeili ja toimi. Ymmärrän hyvin halun kokeilla ensin pehmeämpiä konsteja ennen lääkepurkkiin tarttumista. Mutta älä kärvistele sitten turhaan jos se ei auta, noihin oireisiin kuitenkin saa apua lääkäriltä. Tsemppiä uuteen ruljanssiin! <3
Vierailija kirjoitti:
Minua kiinnostaa tämä asia myös. Nuo salviatuotteet ovat niin hirveän kalliita, ettei minulla ole niihin varaa. Salviaa voi kasvattaa itsekin, mutta kuinka valtavia määriä sitä tarvitsee uittaa teeksi, jotta sillä on mitään vaikutusta?
Tietääkseni salviassa on jotain haitallista ainetta, joka poistetaan ennenkuin siitä tehdään ravintolisä. En tiedä voiko sitä sitten teenä juoda minkä verran, ettei saa mitään haittoja. n. 55 e maksaa kolmen kk:n annos, eihän se hirveän kallis ole. Lieneekö uute halvempaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minua kiinnostaa tämä asia myös. Nuo salviatuotteet ovat niin hirveän kalliita, ettei minulla ole niihin varaa. Salviaa voi kasvattaa itsekin, mutta kuinka valtavia määriä sitä tarvitsee uittaa teeksi, jotta sillä on mitään vaikutusta?
Tietääkseni salviassa on jotain haitallista ainetta, joka poistetaan ennenkuin siitä tehdään ravintolisä. En tiedä voiko sitä sitten teenä juoda minkä verran, ettei saa mitään haittoja. n. 55 e maksaa kolmen kk:n annos, eihän se hirveän kallis ole. Lieneekö uute halvempaa?
On se kallis, kun kuukausitulot ovat alle 500 euroa. :(
Kiinnostaisi myös!