Miksi väsyttää jo yhdeksän aikaan illalla?

Voisi vielä työaikojen puolesta pari tuntia valvoa ja herätä vasta kahdeksalta, mutta usein olen jo näihin aikoihin niin väsynyt, että mentävä nukkumaan. Teen kotoa etätyötä, joten työ ei ole fyysisesti raskas. Nukunkin ihan hyvin, 8-10 tuntia yössä. Iltaisin käyn tunnin kävelylenkillä.