Lue keskustelun säännöt.
Onko ruokavaliossani jotain pielessä?
18.08.2019 |
Vai miksi väsyttää niin paljon? Mitä pitäisi syödä enemmän, mitä jättää pois?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enemmän lautaselta vatsaan kasviksia, marjoja, pähkinöitä ja vihanneksia. Vähemmän sokeria, valkoista viljaa ja eineksiä ja pikaruokia. Siinä se.