Kuntosalilla oli yks tyyppi joka teki kaiken ihan väärin
Se teki epäpuhtaasti liikkeet niissä laitteissa. Hätäillen ja vajaasti. Meni juoksumatolla ja kuntopyörällä ihan väärää nopeutta ja epätasaisesti. Lopuksi venytteli myös ihan väärin, siten että ei siinä oikein tullut hyödyllistä venytystä mihinkään. Mitähän sekin tyyppi kuntosalilla tekee? Oli vielä kovin ylimielisen oloinen.
Kommentit (14)
Se oli varmaan siellä ekoja kertoja tai pitkän tauon jälkeen. Peitti ylimielisyydellään sen. Itse olin tuollainen parilla ekalla kerralla salilla, mutta sitten joku tuli neuvomaan ja pyysin lopulta kunto-ohjaajan opastuksen.
No kyllähän moni ammattiurheilijakin vetää täysin naurettavalla tyylillä kuntotreeninsä , mutta saa tulosta aikaan. sallittakoon taviksillekin .
Minua ärsyttää salilla ne, jotka käyttävät laitteita johonkin ihan ihme wtf-juttuun eikä siihen mihin se laite on tarkoitettu.
Epic Gym fails hakusanaksi YouTubeen...
Vierailija kirjoitti:
Minua ärsyttää salilla ne, jotka käyttävät laitteita johonkin ihan ihme wtf-juttuun eikä siihen mihin se laite on tarkoitettu.
Jep, kaikki ihmeen lantionostotyypit yms. Siinä kanssa yksi maailman turhimmista liikkeistä.
Vierailija kirjoitti:
Minua ärsyttää salilla ne, jotka käyttävät laitteita johonkin ihan ihme wtf-juttuun eikä siihen mihin se laite on tarkoitettu.
Mua ärsyttää ne laitteissa istujat. Tehdään muutama liike ja nekin vähän sinnepäin ja sit istutaan ja räplätään puhelinta.
Salilla näkee usein yleensä noin viiskymppisiä, jota tekee liikkeet ihan väärin. Ihan pahaa tekee katsoa, että särkevät vielä itsensä. Luulisi, että kun salikortin hommaa, niin ottaisi ohjauskierroksen, jossa ohjaajaa näyttää, miten laitteita käytetään ja miten liikkeet tehdään turvallisesti ja oikein.
Sehän ihan sen ihmisen omaa maksamaansa aikaa, ja vain häiriintynyt kontrolloi muita noin. Pitää tajuta raja toisen elämään nähden. Hän ei maksa siellä kyyläämisestäsi.
Miten juoksumatolla ja kuntopyörällä mennään väärää nopeutta? Mikä on oikea nopeus?
Vierailija kirjoitti:
Miten juoksumatolla ja kuntopyörällä mennään väärää nopeutta? Mikä on oikea nopeus?
Tämä kiinnostaa minuakin. En tiennyt että tämänkin voi tehdä väärin.
Vierailija kirjoitti:
Miten juoksumatolla ja kuntopyörällä mennään väärää nopeutta? Mikä on oikea nopeus?
Liian pieni nopeus on sellainen, kun näkee ettei mennä ollenkaan täydellä, vaan hissutellaan. Sen verran hyväkuntoisia ihmisiä, että pysyisivät mennä paljon kovempaakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten juoksumatolla ja kuntopyörällä mennään väärää nopeutta? Mikä on oikea nopeus?
Liian pieni nopeus on sellainen, kun näkee ettei mennä ollenkaan täydellä, vaan hissutellaan. Sen verran hyväkuntoisia ihmisiä, että pysyisivät mennä paljon kovempaakin.
Lasse Virenkin juoksi lenkeistään 80 % vauhdilla, jossa hän ei hengästynyt lainkaan eli sinun mielestäsi ilmeisesti hissutteli. Tosin Lasse juoksi ulkona eikä juoksumatolla.
0/5