Lue keskustelun säännöt.
Jäin lomalle ja olen tosi uupunut ja väsynyt.
30.06.2019 |
Stressaa jo ajatus parista pienestä lomamatkasta, jotka tulossa, vaikka tiedän että ne on tärkeitä virkistymisen kannalta. Nyt tuntuu, että haluan vain nukkua ja levätä. Loma alkoi siis perjantaina. Missä ajassa olette päässeet pahimman uupumuksen yli, kun lomailette? Vai onko tämä ihan vieras tunne?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niinhän me kaikki, väsähtäneinä lomalle.
Onneksi neljässä viikossa on aikaa levätä ja toipua taas työkuntoon.
Kolme viikkoa sitten sama tilanne. Huomenna töihin. En tiedä olenko piristynyt. Viikko vielä olisi ollut hyvä juttu. Se on joskus syksyllä tai alkutalvesta.
Joskus menee peräti loman ensimmäinen viikko pelkkään palautumiseen ja työstä irtautumiseen. Koska myös lähtö normiympyröistä edesauttaa tätä, olen lähtenyt heti loman alussa mökille. Vuokramökki, joten ei mitään työleiriä, eikä pakollista tehtävää. Voi vain tuijottaa järvelle, kuunnella liinnun laulua, ja nukkua niin paljon kuin huvittaa. Ja se hiljaisuus on taivas!
Viime kesänä meni 1,5 viikkoa irtautumiseen ja viikko ennen loman loppua aloin jo miettiä/stressata töihinpaluuta. Lomaa oli 4viikkoa. Takana raskas vuosi ja varsinkin syksy-talvi oli raskas.
Tänä vuonna vaan 3viikkoa lomaa kesällä ja voin kuvitella että sama aika menee irtautumiuseen. Nytkin erittäin raskas talvi-kevät takana. Vielä pitää jaksaa 1,5 viikkoa töissä ja sit pääsee lomalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita ruokavalio kuntoon niin jaksaa. Ihmiset kituuttaa liian vähällä tai heikkolaatuisella ruualla. Eipä ihme ettei jaksa.
On tuttu tunne. Palautuminen kestää joskus pikäänkin mutta jossain vaiheessa kyllä helpottaa.