onko kaikki light limut saman kalorimäärän vieviä?
Kommentit (4)
juoman muut vaikutukset ovat merkityksellisiä, mutta niistä ei vaan teille kaikki tahot kerro! Esim jos joisi mielinmäärin 0 Kcal sisältäviä juomia vuoden ajan, niin lihoisi keskimäärin 10 kg, koska niillä olisi epäsuotuisia vaikutuksia aineeenvaihduntaan.
Juokaa ja syökää siis vain aitoja tuotteita kohtuudella ja unohtakaa light-hömppä!
Vierailija:
juoman muut vaikutukset ovat merkityksellisiä, mutta niistä ei vaan teille kaikki tahot kerro! Esim jos joisi mielinmäärin 0 Kcal sisältäviä juomia vuoden ajan, niin lihoisi keskimäärin 10 kg, koska niillä olisi epäsuotuisia vaikutuksia aineeenvaihduntaan.Juokaa ja syökää siis vain aitoja tuotteita kohtuudella ja unohtakaa light-hömppä!
Ehkä syöt muuten vähemmän? Olet suhteellisen nuori ( noin +-30 v), joten ruoka ei tehoa sinuun vielä kovin hyvin?
Ja vaikka teollisilla makeutusaineilla makeutetut limut sisältävätkin lähes nolla kaloria, ne ylläpitävät makeanhimoa ja tuhoavat hampaita siinä missä sokerilitkutkin :-/ Eli kohtuus niissäkin.