Verenpaine 140/90 aloitin kaksi viikkoa sitten terveellisen ruokavalion
Nyt verenpaine 120/74, voiko tosiaan kahdessa viikossa laskea arvot? Mulla on Cardace 5mg. 1päivässä.
Kommentit (17)
Yksittäinen mittaus vai useamman päivän keskiarvo?
Oletko lomalla?
Voi laskea jo kahdessa viikossa. Stressi voi nostaa ne korkealle parissa päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Mitä söit ennen ja mitä syöt nyt?
Ennen söin paljon valmisruokia ja herkkuja, nyt kasvisruokaa , hedelmiä, aamulla puuroa marjojen kanssa.
Broilerin tai naudan lihaa 300g viikossa,
Herkkuja kerran viikossa.
AP.
Vierailija kirjoitti:
Ei Cardace ole verenpainelääke.
Cardace 5mg.
AP.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä söit ennen ja mitä syöt nyt?
Ennen söin paljon valmisruokia ja herkkuja, nyt kasvisruokaa , hedelmiä, aamulla puuroa marjojen kanssa.
Broilerin tai naudan lihaa 300g viikossa,
Herkkuja kerran viikossa.AP.
Valmisruoissa on usein paljon suolaa, joka taas vaikuttaa suoran verenpaineeseen. Hyvän muutoksen teit.
Vierailija kirjoitti:
Ei Cardace ole verenpainelääke.
Kyllä se on.
Cardace-valmistetta voidaan käyttää korkean verenpaineen (hypertension) hoitoon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä söit ennen ja mitä syöt nyt?
Ennen söin paljon valmisruokia ja herkkuja, nyt kasvisruokaa , hedelmiä, aamulla puuroa marjojen kanssa.
Broilerin tai naudan lihaa 300g viikossa,
Herkkuja kerran viikossa.AP.
Valmisruoissa on usein paljon suolaa, joka taas vaikuttaa suoran verenpaineeseen. Hyvän muutoksen teit.
Nyt ei ole ollut huimausta ja pahoinvointia pariin päivään.
AP.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei Cardace ole verenpainelääke.
Kyllä se on.
Cardace-valmistetta voidaan käyttää korkean verenpaineen (hypertension) hoitoon.
Mitä hypertension tarkoittaa?
AP.
Hieno homma. Jatka samaan malliin! :)
Kyllä ruokavalio ja lääke voi auttaa noin nopeasti. Oletko huomannut positiivisen vaikutuksen olossasikin?
Tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Hieno homma. Jatka samaan malliin! :)
Kyllä ruokavalio ja lääke voi auttaa noin nopeasti. Oletko huomannut positiivisen vaikutuksen olossasikin?
Tsemppiä!
Olen huomannut, ei väsytä enää niin paljoa ja nukun vähemmän.
AP.
Todennäköisempää on, että ne pillerit ovat saaneet aikaan verenpaineen alenemisen hyvälle tasolle.
Vierailija kirjoitti:
Yksittäinen mittaus vai useamman päivän keskiarvo?
Oletko lomalla?
Kolmen päivän arvo.
Olen lomalla ja stressiä vähemmän.
AP.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä söit ennen ja mitä syöt nyt?
Ennen söin paljon valmisruokia ja herkkuja, nyt kasvisruokaa , hedelmiä, aamulla puuroa marjojen kanssa.
Broilerin tai naudan lihaa 300g viikossa,
Herkkuja kerran viikossa.AP.
Valmisruoissa on usein paljon suolaa, joka taas vaikuttaa suoran verenpaineeseen. Hyvän muutoksen teit.
Varmaan sain suolaa päivittäin ainakin 10 grammaa.
Mitä syöt?