Mortonin neurooma - kuntoutusvinkkejä?

Kuinka olet saanut kolmannen varvasvälin hermokivun rauhoittumaan? Vaiva on itselläni tuore eli tänä keväänä alkanut ilmeisesti varpaiden venyttämisestä. Nyt ärsyyntynyt, kipeä ja hieman turvonnutkin jalkaterän päältä. Jalkaterapeutti? Akupunktio? Jalkaterän kuntoutus/voimistelu?