Uskomatonta, että yleisesti uskotaan, että vatsa täysi tarkoittaa

Kyllä minä oletan että kun olen kylläinen niin vatsa on täysi. Jos tulee ähky olo, niin vatsa on liian täynnä. Tuntuu että monet eivät välitä ähkystä ja haluavatkin aina syömisestä sellaisen mahalaukkua venyttävän tunteen ja siinähän se sitten venyykin ja joka kerta pitää syödä enemmän ja enemmän.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä minä oletan että kun olen kylläinen niin vatsa on täysi. Jos tulee ähky olo, niin vatsa on liian täynnä. Tuntuu että monet eivät välitä ähkystä ja haluavatkin aina syömisestä sellaisen mahalaukkua venyttävän tunteen ja siinähän se sitten venyykin ja joka kerta pitää syödä enemmän ja enemmän.

Olet juurikin sellainen, joka virheellisesti näin kuvittelee.

Aloittajan saamien alapeukutusten määrästä näkee, että uskomus on todella vahva.

Kyllä kai sitä kasviksillakin hetken aikaa on kylläinen, se on vaan melko lyhyt aika.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä kai sitä kasviksillakin hetken aikaa on kylläinen, se on vaan melko lyhyt aika.

Aivan, ja taas pitää syödä :D:D

En ymmärtänyt. Minulle kylläinen vatsa on täysi vatsa. Ei se tarkoita sitä, että söisin vadillisen salaattia, vaan kokonaisen aterian, jossa on hiilareita, proteiinia ja rasvaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä kai sitä kasviksillakin hetken aikaa on kylläinen, se on vaan melko lyhyt aika.

Aivan, ja taas pitää syödä :D:D

Mutta sittenhän se ei haittaa, jos se uusi ateria on taas pelkkiä kevyitä kasviksia.

Vierailija kirjoitti:

En ymmärtänyt. Minulle kylläinen vatsa on täysi vatsa. Ei se tarkoita sitä, että söisin vadillisen salaattia, vaan kokonaisen aterian, jossa on hiilareita, proteiinia ja rasvaa.

Sepä se, kylläisyys ei tarkoita samaa kuin täysi vatsa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä kai sitä kasviksillakin hetken aikaa on kylläinen, se on vaan melko lyhyt aika.

Aivan, ja taas pitää syödä :D:D

Mutta sittenhän se ei haittaa, jos se uusi ateria on taas pelkkiä kevyitä kasviksia.

Ai ei haittaa, jos energia ja ravinteet jää saamatta? :D:D:D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ymmärtänyt. Minulle kylläinen vatsa on täysi vatsa. Ei se tarkoita sitä, että söisin vadillisen salaattia, vaan kokonaisen aterian, jossa on hiilareita, proteiinia ja rasvaa.

Sepä se, kylläisyys ei tarkoita samaa kuin täysi vatsa.

Ei toi ollu mikää vastaus 😀

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä kai sitä kasviksillakin hetken aikaa on kylläinen, se on vaan melko lyhyt aika.

Aivan, ja taas pitää syödä :D:D

Mutta sittenhän se ei haittaa, jos se uusi ateria on taas pelkkiä kevyitä kasviksia.

Ai ei haittaa, jos energia ja ravinteet jää saamatta? :D:D:D

Olen eri, mutta miksi laihduttajaa pitäisi erityisesti häiritä se että energiaa jää saamatta..? 🤔 Eikös se ole vähän niinkuin tavoite?

Itse olen aikoinani laihduttanut parikymmentä kiloa ja opin aika nopeasti, että vaikka vatsa olisi kuinka täynnä, kylläisyyden tunne voi puuttua, jos ruoka on liian kevyttä. Niinpä pidin aina huolen, että ruoassa oli aina sen verran rasvaa, että vatsan täyttymisen lisäksi tunsin itseni kylläiseksi.