Alle kouluikäisen lapsenne lempiruoat?

-lihaperunasoselaatikko

- riisipuuro

- tonnikalaspagetti

-kanakeitto

-jahelihakeitto

eli perunamuusiin ei laiteta sipulia eikä muutakaan lisuketta. Samoin makaronilaatikko on jauhelihaa ja makaronia.

Keitoissa on paljon perunaa ja makkaraa/jauhelihaa. Ehkä muutama porkkana lisäksi.

Kaikki on hyvin pelkistettyä perusruokaa. Ja hyvin maistuu :)



esim. anopin luona kaikki ruuat on jotain ihan outoja... vaikka kuulostaa siltä, että tarjolla on hyvää tavallista ruokaa, niin kuitenkin kaikki sisältää jotain ihme aineksia, kun pitäähän niitä vähän maustaa ja soveltaen tehdä... ja sit ihmetellään kun ei maistu

ja varsinkin 2,5-vuotias kuopuksemme tykkää, että ruoasta näkee kunnolla mitä se on. Eli peruna, makaroni, riisi tms ihan erillään yhdessä osassa lautasta ja liha/kala/kana erillään eri osassa lautasta. Myös vihannekset, salaatti, kurkku ja tomaatti maistuu hyvin, kun ne on erillään. Kaikki valmiiksi sekoitetut mössöt (kuten risotot) jää neidiltä syömättä.

- paistettu lohi ja perunamuusi

- pasta ja tomaatti-jauhelihakastike

- pizza (kinkku-ananas tai jauhelihatäytteellä, kotitekoinen)

- uunimakkara

- maksalaatikko ja puolukkahillo

myös niitä ei-lemppareita, kun muistaa esitellä ruuan sen mukaan mitä se sisältää (esim. makaronia ja kanakastiketta vaan ei broilerpastaa... tai kanaa ja vihanneksia ja makaronia vaan ei broileri-nuudeliwokkia...)



Totuttaakseni lasta uusiin makuihin, annostelen hänelle yleensä enemmän sitä ainesosaa mikä parhaiten maistuu (kuten broileriwokista vaikka niitä broileripaloja ja nuudelia) ja vähemmän sitä mikä ei ole herkkua (kuten wokissa ne vihannekset). Vaadin kuitenkin, että kaikkea on maistettava.

- Kana lähes kaikissa muodoissaan, grillattu, paistettu, kanacurry, uunissa paistettu. Aina menee kunhan pilkotaan selkeiksi suupaloiksi ilman tilpehöörejä

- lihapullat, omatekoiset sekä osa kaupan valmiista. Makua saa vaihdella mausteilla

- makkarakeitto

- lohikeitto

- kylmäsavulohi ja perunat

- perunamuusi

- peruna, porkkana, palsternakka ja bataatti kotiuunissa paahdettuna ja maustettuna

- pasta (yllättäen myös siitakesienitäytteiset raviolit)

- katkaravut yms. äyriäiset simpukoita lukuunottamatta

- tomaatti, kurkku, porkkana raaoista kasviksista. Satunnaisesti rucola, useimmiten sanoo että ei heiniä

- riisi ilman sen kummempia mausteita

- couscous maustettuna



Ruuan pitää olla selkeinä paloina. Kanacurryssäkin palat pitää valuttaa kastikkeesta ja kastike on omana lammikkonaan.

Sipuli pieneksi pilkottuna, valkosipulia ja chiliä todella maltillisesti.



Em. ruokien lisäksi kelpaa toki myös kaikki herkut ranskalaiset yms. hampurilaiset, pizza, pasteijat, piirakat. Valmiit ja itse tehdyt.