Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
punttisaliharjoittelusta
28.01.2008 |
Kaverini väitti, että kaksi sarjaa (8-12 toistoa) on ihan yhtä hyvä kuin kolmekin. Pitääkö paikkansa?
Sitten, mitkä olisivat parhaat rintalihasliikkeet? Mulla kun ei tissejä ole laisinkaan, joten voisin edes lihaksia yrittää hankkia.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa