Selvinpäin, tuntuu ihan kuin olisin jossain aineissa!? Apua

Univaje voi aiheuttaa tuollaista tunnetta. Lisäksi se ja kofeiini molemmat lisäävät rytmihäiriöitä.

Huh. Pitää koettaa pysyä hereillä ja kunnossa tänään ja mennä ajoissa illalla nukkumaan. Yleensä tähän oloon on auttanut pitkät unet. Ap

Onko jotain rankempaakin päihdehistoriaa? Tosiaan tuo univajekin vaikuttaa.

Allergia saa aikaan outoja tuntemuksia.

Millainen kevät sulla on muuten ollut? Onko ollut jotain kuormittavia juttuja?

Mulla oli flunssan alkuoireina hämmästyttävän pihalla oleva ja aika pelottavakin olo. Ainakin uskoisin että liittyi siihen, koska olo kääntyi tunneissa ihan selvästi nuhakuumeen oireiksi.

Tuttuja tunteita nuo levottomuus ja paniikintunne valvotun yön jälkeen. Monesti siihen liittyy sellainen ylivireys tila. Ei sentään ainakaan vielä rytmihäiriöitä. Mulla yksi oire on myös runsas hikoilu kun on nukkunut vähän tai ei ollenkaan. Vuosien kokemusta tuosta unenpuutteesta.

Kuulostaa ahdistukselta, mahdollisesti paniikkikohtaus tulossa.

Mulla kombo siitepölyallergia, univaje ja niskajumi sai aikaan sellaiset olot ettei tosikaan.

Pääsin kotiin ja olo on vähän parempi. Mulla on ollut allergiaa ja unohdin aamulla ottaa lääkkeen! Mitään rankkaa päihdehistoriaa ei ole. Kevät on kyllä ollut kuormittava. Ap

Dissosiaatio?

Olen joskus miettinyt, että voiko mulla olla ahdistuneisuus/paniikkihäiriö, vaikka en ala hyperventiloimaan, pyörry tai mitään. Tuntuu vaan että pitää päästä turvaan ja haluaa olla yksin. Pystyn silti tarvittaessa toimimaan, kuten maksamaan bussilipun ja istumaan paikallani.

Tuo unenpuute on sellainen, mille olen hirveän herkkä. Kahvinjuontia pitäisi kanssa vähentää, mutta joskus siihen on ihan älytön himo juuri silloin kun tietää, ettei pitäisi ottaa kofeiinia. Ap