Jo kolmekymppisten seksihalut romahtavat yllättävän hyvinvointitrendin vuoksi – lääkäri kertoo, mistä siinä on kyse
Kolme- ja nelikymppisten seksihalut ovat vähentyneet rajusti viime vuosina. Siitä voidaan syyttää muun muassa nykyistä liikuntatrendiä.
”Töiden ja treenien jälkeen olen ihan loppu. Puolivaloilla ei jaksa.”
Kyselyt puhuvat selvää kieltä: monet suomalaiset ovat liian uupuneita harrastamaan seksiä. Esimerkiksi naimisissa olevien seksin määrä on tippunut viime vuosikymmeninä noin puoleen. Romahdus on isoin 30–40-vuotiailla.
Yksi halujen verottajista on ruuhkavuosia elävien hektinen arki, johon monilla kuuluu viime vuosien suuri hyvinvointitrendi, kova treeni. Moni harrastelijakin ahkeroi triathloneja, crossfitia ja HIITiä.
Hälytysmerkki on, jos aidosti kaipaisi enemmän seksiä, mutta on niin kuormittunut, ettei haluta.
Yli puolet luopuisi mieluummin seksistä kuin liikunnasta
Parhaimmillaan seksi ja liikunta ovat täydellinen pari. Hyvä kunto kohentaa jaksamista ja itsetuntoa. Verenkierto tehostuu, eli seksi tuntuu paremmalta.
– Edellytys on, että treeneistä myös palautuu, lääkäri Vilho Ahola huomauttaa.
Liika rehkiminen verottaa hermostoa ja hormonitoimintaa. Seuraukset näkyvät nopeasti makuuhuoneessa.
Aholan mukaan monella kuntoilijalla on nykyään hurjia tavoitteita. Moni treenaa esimerkiksi triathlonia tasolla, jolla 50 vuotta sitten saattoi pärjätä kansallisissa kisoissa.
Tärkeä harrastus voi viedä kaiken huomion, vaikkei olisi ylikunnossa. Sportin kyselyyn vastanneista 53 prosenttia luopuisi mieluummin säännöllisestä seksistä kuin liikunnasta.
Seksuaaliterapeutti Elina Tanskasta luku ei yllätä. Jos rakkauselämä tuntuu valjulta, tavoitteellinen liikunta on helppo asettaa etusijalle.
– Treenaaminen saa liikkeelle samoja mielihyvähormoneja ja välittäjäaineita. Kaikenlainen kehon käyttäminen monipuolisesti tuo mielihyvää.
https://www.is.fi/seksi-parisuhde/art-2000006052152.html
Kommentit (4)
Joo. Ja työelämän kuormittavuudellahan ei ole asian kanssa mitään tekemistä....
Luin tuon jutun myös. Itsekin olen aktiiviurheilija ja joskus tulee treenattua niin kovaa ja paljon, ettei seksi samana päivänä enää maistu. Ei vaan jaksa.
Mutta tämä ei todellakaan ole joka päiväistä. Ei kukaan jaksa joka päivä vetää itseään treenaamalla niin uuvuksiin ettei seksi enää maistuis. No ehkä joku huippu-urheilija mutta ei me ns. tavalliset liikkujat.
Lisäksi, aiempien tutkimusten mukaan liikunnalliset ihmiset ovat huomattavasti aktiivisempia seksin harrastajia kun ne jotka eivät harrasta liikuntaa ja itse ainakin omalta kokemuspohjalta allekirjoitan tuon väitteen ihan täysin.
Luulin, että se fitnessbuumi meni jo. Mutta ei näköjään.
Hedonismi lopetti suomalaiset, väestönvaihto käynnissä.