Lopetin sunnuntaina ”eilen” alkoholin käytön nyt
Jo tekisi mieli lähteä alkoon, jos vielä kerran joisi ja sit lopettaisi.
Kommentit (20)
Sama vika. Yksi päivä raittiina ja luotto takaisin siihen ,että ei tässä nyt ihan yön aikana henki mene ja taas vosi ottaa.
Mulla sama mutta mun päihde on sokeri. Yks suklaalevy vielä ja sitten lopetan.
Tilaapa l-glutamiinia. Auttaa alkoholin ja sokerin himoihin. Löytynee myös marketeiden lisäravinnehyllyiltä.
Ravintopuoli muutenkin kuntoon ja ulos lenkille.
Kyl sä pystyt!
On se helppo lopettaa, jättää vaan kauppaan. Itse tein noin ja nyt ollut 7kk ilman alkoholia :)
Kuvittele mitä säästät, kun et osta alkoholia.
Laita sama summa rahaa talteen mitä käyttäisit.
Ei se ongelma tietenkään ole se vielä yksi kerta ennen taukoa sinänsä. Ongelma on se, että jokainen "vielä yksi kerta" tekee kokoajan noista sun päätöksistäsi pellempiä ja pellempiä ja merkityksettömämpiä ja merkityksettömäpiä SINULLE ITSELLESI.
Itsekin olen ollut kasvissyöjä aamupalan jälkeen
Kohta 4 vuorokautta kuivilla. Jee. Hyvä mä 🙌
Ruoka-addikti täällä! Ei voi jättää ruokia ostamatta. Siksi inhottava ongelma. Ostan vain mahdollisimman vähän kerrallaan. Silti moni tuote on suurissa pakkauksissa. Kahden juystoviipaleen tai kananmunan osto vaikeaa.
Vierailija kirjoitti:
Kuvittele mitä säästät, kun et osta alkoholia.
Laita sama summa rahaa talteen mitä käyttäisit.
Ja dokaa sitten rahat, kun on tarpeeksi säästössä.
Minulla tulee ylihuomenna kaksi päivää raittiutta täyteen - edellyttäen tietenkin, etten tänään ratkea.
Vierailija kirjoitti:
Ei teillä ainakaan lapsia ole.
On ja teinejä vielä. Siksi pakko ostaa muutakin kaappiin, kuin Nutrilettia. T. Ruoka-addikti
Vierailija kirjoitti:
Kohta 4 vuorokautta kuivilla. Jee. Hyvä mä 🙌
Kuivilla ollaan vielä ☺
Liikajuominen on merkillinen itsepetos, sitä vakuuttelee jotenkin, että muutkin käyttää alkoholia yhtä paljon, ja että maanantaina avattu viinipullo jääkaapissa ilmentää vain kulturellisuutta.
En mä vielä lopeta. Olen nyt vaan tämän arjen juomatta.
Mulla alkaa suu npsumaan pelkästään silloin kun katson telkkarista jotain ruokaohjelmaa tai vaikka brittidekkaria, joissa siemaillaan nautiskellen hyviä viinejä tai sekoitetaan jääpalat kolisten jtn drt-martineja! Välittömästi aivoissa välähtää että ”mullahan onkin vielä kaapissa sitä-ja-tätä, pitääkin maistaa”! Ja kävelen kuin automaatiota baarikaapille.
Sen jälkeen ihana nousuhumala humahtaa kroppaan, tuntuu ihanalta ja otan toisen ha kolmannen. Jossain vaiheessa humala on kuin lämmin peitto johon kääriydyn. ( juon siis aina yksin)
Muuten kaikki tämä ihan loistavaa mutta kun täytin jo 45 ja ylikin niin krapulat ja naaman turpoaminen on vaikeita kestää.
Joutuu välillä aina lopettamaan.
6viikkoa tipattomana enkka, sitten 3-4viikkoa useita kertoja esim viime vuonna.
Mutta ihan turha kuullakaan että kokonaan luopuisin, ei tule kesää. Näin se vaan on.
Sen verran tuli la otettua että ei pariin viikkoon tarvitse kyllä mitään. Tuntuu todella hyvältä olla vaan.