Uskomushoitoa keskussairaalasta

Mindfulnessin tehosta ahdistuneisuuteen ja paniikkihäiriöön ja esim. kroonisen kivun hoitoon on runsaasti tieteellistä näyttöä. Ei ole pelkkä uskomushoito.

Mutta tietysti jos tilanne on kovin akuutti, niin eihän se mindfulness ole mikään nopeasti opittava ja vaikuttava juttu. Kyllä hätätilanteessa edelleen tarvitaan vaikka niitä rauhoittavia ja/tai unilääkkeitä tms. Sitten niiden tukemana voi opetella vaikka sen mindfulnessin kautta ottamaan etäisyyttä omiin paniikkikohtauksiinsa.

Ei se mindfulness nyt ihan uskomushoitoa ole. Keskittymis- ja meditaatioharjoituksilla on todettu olevan hyvinkin selkeitä biologisia ja hermostollisia vaikutuksia - ehkä jopa parempia kuin sillä ininällä ja valituksella, mitä useimmat laiskat valittajat haluaisivat vaan mennä psykkelle kaatamaan, vuosi toistensa perässä. Olishan se kauheeta jos joutuisi itse yrittämään jotain tehdä, muuta siis kuin valittaa...

Vierailija kirjoitti:

Sain eilen neljännen paniikkikohtauksen viikon kuluessa. Soitin paikalliseen päivystykseen ja puheluni käännettiin, aivan asiallisesti, mielenterveyshoitajalle. Hoitaja väitti voimakkaiden lihaskipujen ja paniikkikohtauksen olevan persoonallisuushäiriö ja tarjosi hoidoksi mindfulnessia. Ihmettelin kovasti. Ymmärrän, että jonkin arkisen stressitilanteen kanssa tällainen voi auttaa, kun kyse on yksittäisestä stressiä aiheuttavasta asiasta, mutta elämä muuten sujuu. Mutta että keskussairaalasta tarjotaan uskomushoitoa todella tuskalliseen tilanteeseen.

Tutkin asiaa tänään. Psykiatrien kerho todellakin tarjoaa buddhalaiseen filosofiaan perustuvaa puuhastelua käypänä hoitona. Jään odottamaan, milloin pääsen psykiatrian poliklinikalle julkisin varoin rahoitettuun yksisarvishoitoon.

Tämä siis on poisto ilmoittamatta asiattomaksi. Ai niin ylläpito on íđíóóťťí.