Neuvoja kaivataan
Olisiko jo osannut neuvoa tai antaa hyviä vinkkejä että miten itse jaksaisi arkea yms kun puoliso on ihan maassa tai ehkä jopa masentunutkin. Ei mene lääkäriin. Mikään ero ei missään nimessä ole ratkaisu sillä rakastan syvästi puolisoani ja hän minua mutta isossa perheessä missä osa lapsista vielä pieniä ei pysty eikä jaksa puolisoa tukea niin kuin haluaisi. Ongelma vain on siinä että en millään meinaisi jaksaa puolison oloa vaan tuntuu että se huono olo meinaa tarttua. Haluaisin kuitenkin myös nauttia elämästä ja arjesta vaikka se itselläkin rankkaa välillä on. Siis kysymys kuuluu miten jaksaa puolison masennus tai huono vointisuus että ei tulisi turhia riitoja eikä itse olisi kohta samassa olossa. ???
En ikinä jättäisi puolisoa masennuksen takia. Vakava masennus on sairaus. Sehän on sama, kun kertoisi hylänneen puolison tämän saatua vaikka syövän.
Tue puolisoa, mutta älä suojele tätä omalta väsymykseltä tai masennuksen vaikutuksesta lapsiin. Ei se ole syyllistämistä, jos kerrot, että sinäkin väsyt, tai lapset ansaitsevat hyvän vanhemman. Se on tosiasia. Itsellä ainakin tuo kannusti hakemaan apua, kun olin masentunut.
Lähes aina masennus on vaihe, joka menee ohi, tai vähintään tulee hyviä jaksoja. Älä luovuta.