Rasittava perfektionismi

Mitenköhän pääsisi eroon perfektionismista? Olen tänäänkin käyttänyt hirveästi aikaa ja energiaa yrittäen päästä täydellisyyteen. En vaan pysty saavuttamaan itselleni kelpaavaa tulosta. Ja kun en saavuta täydellistä, tunnen riittämättömyyttä. Nyt väsyttää.

Ja siis vaadin täydellisyyttä vain itseltäni, muut hyväksyn epätäydellisinä.