Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten oikein jaksatte harrastaa urheilua kokopäivätyön (ja ehkä lapsiperhe-elämän) ohessa?
28.12.2018 |
Mun ongelma ei ole se, etten pitäisi urheilusta. Olen opiskelija, ja opintojen ohessa treenaan helposti 6 kertaa viikossa + runsaasti hyötyliikuntaa. Opiskelen yliopistossa ihan tavoitetahtiin, mutta opinnot vie päivittäin keskimäärin vain 4 h. Aina kesäisin teen kesätöitä sen 8 h päivässä. Silloin tuntuu, että ihan kaikki energia menee siihen työntekoon! Jaksan ehkä kävellä töihin ja takaisin, mutta kunnon treenaaminen illalla tuntuu mahdottomalta. Vain viikonloppuisin on energiaa urheilla kunnolla. Miten te ”oikeasti aikuiset” jaksatte? Vai oletteko suosiolla jättäneet urheilun?
Kommentit (3)
Mä pähkäilin tuon saman ongelman kanssa ja keksin ratkaisuksi työmatkapyöräilyn. Mun työmatka on 15 km, joten päivässä tulee ajoa sitten 30 km. Vähän aikaa siinä kesti totutella, en ole mikään pyöräilyfriikki, mutta nyt tuntuu tosi oudolta, jos jostain syystä menen töihin muuten kuin pyörällä. Nyt olen pystynyt sen lisäksi palaamaan yhden pallopelin pariin, joka siis oli jonkun aikaa tauolla. Enemmän tai ainakin monipuolisemmin voisin liikkua, mutta kyllä kunto pysyy tälläkin hyvin yllä. Viikonloppuisin käyn pari kertaa juoksulenkillä lisäksi.
Eli mun kohdalla liikkua voi kyllä, lajit jos saisin valita ihan itse, niin ehkä tuota palloilua lukuunottamatta tekisin jotain muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En mä jaksakaan. Työpäivä matkoineen vie 9h. Olen aivan rättiväsynyt.
Alue: Aihe vapaa
Up