Voisikohan psykologille mennä puhumaan

Terapiassa (psykoterapeutilla) minäkin kävin työstämässä samaa asiaa ja hyödyin valtavasti. Hyväksyin, ettei kaikista vaan ole suorittajiksi ja opin, että elämä voi olla elämisen arvoista ilmankin.

Kannattaa mennä. Voi vähentää kyynisyyttä, jos saa pettymyksiään käsiteltyä. Aika moni on saanut pettyä työelämässä. Keskustelu voi antaa uusia näkökulmia omaan tilanteeseen.

Työelämä on mitä on, mutta entä tuo itsenäisyys? Jos et pysty asumaan yksin, ehkä pääset johonkin tuettuun asumiseen. Sopisiko mielenterveysyhdistys? Siellä on vertaisia.

Toki voit mennä psykologille, mutta itseluottamusta vahvistaa sekin että huomaat itse pärjääväsi.