Miksi jotkut ihmiset syövät vain kasvisruokaa? Eihän sillä voi pysyä pitkään elossa.
Ihminen tarvitsee voidakseen hyvin ja elääkseen eläinkunnan tuotteita, lapset aivan erityisesti maitoa ja aikuiset lihaa. Kaikkien maailman aikuisten on syötävä paljon lihaa, esim. aikuisen miehen minimiannos lihaa päivässä on puoli kiloa. Kaikki lapset taas tarvitsevat aivan välttämättä lehmänmaitoa ja maitoruokia (maitoon tehtyjä puuroja ja vellejä, maitoon kastettua maitokeksiä, maitoon liotettuja korppuja joiden valmistuksessa nesteenä on ollut veden sijasta maito, ranskanleipää maitoon murennettuna jne.) runsaasti koko kasvuikänsä syntymästä aina täysi-ikäisyyteen asti. Yksivuotias vauva esim. tarvitsee vähintään 1½ maitoa päivässä ja esim. noin 15-vuotias nuori taas vähintään 5-6 litraa päivässä. Maidossa kun juuri oikeassa suhteessa kaikki lapsen kasvuaikana tarvitsemat ravintoaineet juuri oikeassa suhteessa. Aikuiset voivat syödä lihan, munien, kalan, voin ja maitoruokien lisäksi ruisleipää, muita kasvikunnan tuotteita aikuiset eivät tarvitse. Mitään hedelmiä, kasviksia, marjoja, pähkinöitä, juuria, sieniä, siemeniä, lehtiä, ituja tai muita kasvikunnan tuotteita ihmiset eivät ruisleivän lisäksi tarvitse. Ne kun eivät sisällä käytännössä lainkaan ravitsevia aineita, ovat erittäin vaikeasti sulavia ja aiheuttavat erityisesti lapsille usein vakavia tauteja, kuten esim. koleraa ja muita tappavia tauteja.
Olen nyt 19 vuotta ollut kasvissyöjä. Rasvaprosentti 17, paino 50kg, pituus 170cm. Kaikki veriarvot hyvät.
Sairastelen esim. flunssia kerran kahdessa vuodessa. Verenpaineet juuri niin kuin kokoisellani pitää. Suolisto kunnossa, ei nyt tule mitään kroppaan liittyvää ongelmaa mieleen.
Ja 1-vuotiaalle lapselle riittää puoli litraa maitoa päivässä.