Eroon virtsatulehduskierteestä

Onko kenelläkään kokemuksia? 

Jätä värkki rauhaan pesuaineista ja liiallisesta vedellä läträämisestä (esim suihkumasturbointi). Alapäässä on luonnollinen bakteerikanta, joka pitää homman tasapainossa.

Otetaanko aina bakteeriviljely vai lyödäänkö oireiden perusteella antibiootit?

Jos seurustelet / harrastat petipuuhia miehen / miesten, niin käske hänen / heidän huolehtia alapääpesusta vessakäyntien jälkeen ja ennen puuhailua (kunnon pesu vedellä, jottei sitä kautta tule bakteereja).

Pesuaineita en käytä alapäähän. Pesen pelkällä vedellä aamuin illoin. Joskus tulee harrastettua tuota suluissa mainittua, mutta ei päivittäin. ap

Pidä virtsa happamana ottamalla c-vitamiinia aamuin illoin. Jos limakalvot ovat kuivat niin käy kysymässä apua apteekista. Suurimmassa hädässä auttaa vaikka marketin liukuvoide kun sitä laittaa sentin ykköstoimituksen jälkeen limakalvoille. Virtsatulehdus iskee helpommin jos limakalvot ovat kuivat.

Käyn aina virtsakokeissa ja on tehty viljelyt ja otettu tulehdusarvot. Antibioottikuuri auttaa joka kerta, mutta tulehdus tulee takaisin jonkun ajan päästä.  Nyt on ollut kuukauden välein. Alkaa jo tympäistä tämä jatkuva kierre. 

En seurustele enkä harrasta petipuuhia miesten kanssa.

ap. 

Sokeri pois ruokavaliosta, (ainakin hyvin minimiin). Samoin valkoinen vehnä. Paljon tuoreita kasviksia ruokavalioon. KarpaLact useita kapseleita päivässä ja karpaloita sekä karpalomehua (täysmehu) joka päivä. Pese alapää esim RFSU:n intiimi daily wash pesunesteellä. Puuvilla alusvaatteet, jotka vaihda aamuin illoin.

Sokerimehun juonti tuskin auttaa mitään, ehkä jopa pahentaa kierrettä. Juo paljon vettä mieluummin. Ja syö jotain oikeasti hapanta, kuten sitruunaa.

C-vitamiinia

Täytyy hakea jotain c-vitamiinia apteekista. Karpaloita olen yrittänyt syödä sekä marjoina että mehuna. Itse asiassa olin unohtanut ostaa lisää mehua ja olin viikon ilman ja heti on tulehdus. Varmasti se siis auttaa jonkun verran. 

ap. 

Mä pääsin tulehduskierteestä ihan vaan lisäämällä vedenjuontia, eli n kolme litraa vettä päivässä.

Muista käydä aina seksin jälkeen pissalla.

Vierailija kirjoitti:

Käyn aina virtsakokeissa ja on tehty viljelyt ja otettu tulehdusarvot. Antibioottikuuri auttaa joka kerta, mutta tulehdus tulee takaisin jonkun ajan päästä.  Nyt on ollut kuukauden välein. Alkaa jo tympäistä tämä jatkuva kierre. 

En seurustele enkä harrasta petipuuhia miesten kanssa.

ap. 

Wow, ei kyllä kunnallisessa onnistuisi 🤔 Paljonko kustantaa yksityisellä lääkärikäynti ja viljelty? Vai meneekö työnantajan piikkiin?

Älä pyyhi peräaukosta eteenpäin vaan taaksepäin.

Kommentoija nro 8 jatkaa vielä: Oma kokemus asiaan, just toi kierre oli mullakin. Noilla vinkeillä mä sain virtsavaivat kuriin. Tosi paljon veden juontia myös.

Kiitos näistä ohjeista teille. Sokerin myönnän olevan paheeni. Syön muuten terveellistä ruokaa ja paljon kasviksia, mutta tulee kyllä naposteltua kaikkea hyvää ihan liikaa. En ole tullut ajatelleeksi, että se vaikuttaisi. Yritän vähentää sokerin syömistä. Leipääkin tulee syötyä aika paljon, että sitäkin voisin vähentää.

Juomani karpalomehu on 100% täysmehua. 

ap.

Runsaasti vettä, c-vitamiinia (itse syön 2x500 mg joka päivä) ja sokerit minimiin. Näin pysyy itsellä kurissa, mut huomaan kyllä heti, jos vettä ja c-vitamiinia -rutiini rikkoutuu.

Vierailija kirjoitti:

Pesuaineita en käytä alapäähän. Pesen pelkällä vedellä aamuin illoin. Joskus tulee harrastettua tuota suluissa mainittua, mutta ei päivittäin. ap

Lopeta se suluissa mainittu, siinä on ongelman syy. Itsellä tulee oireet saman tien suihkuleikkien jälkeen, muulloin ei mitään.

Hänelle, joka kyseli hintoja: käyn vaivani kanssa aina kunnallisella tai työterveydessä. En ole koskaan käynyt yksityisellä.