Lue keskustelun säännöt.
olenko täysin työkuntoinen?
18.09.2018 |
Olen välillä tosi väsynyt. Tämä ikääntyminen ei auta asiaa.
Pystyn tekemään töitä mutta se että joutuisin aamukuudelta heräämään, olisi kamalaa vaikka tottuisinkin.
Olen väsynyt ilman aikaisia aamuherätyksiä.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mulla ole raskasta ruokaa. Kasviksia pitäisi olla enemmän.
En ole. Nilkat, polvet, kädet ja olkapäät sökönä. Kulumia ja tulehduksia nivelissä. Elämä menee varmaan työttömänä ja kuntouttavissa eläkeikään asti. Eli ainakin seuraavat 35 vuotta.
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni 70%.
Mielestäni 100%. Kuinka monen työssä käyvän luulet olevan pirtsakka peipponen?
Joopa. Olen väsynyt. En ole työkelpoinen. Eläkkeelle.
Ota matokuuri ja p.skanna se lorvikatari sisältäsi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Välillä tosi väsynyt? Eikös suurin osa joskus ole ja ihan työkykyisiä ollaan.
Liian raskasta ruokaa ja liian vähän liikuntaa. Kun nämä asiat olisivat edes hieman paremmalla tolalla, niin nukkuisit paremmin ja et tuntisi oloasi aina niin väsyneeksi. Minulla oli sama tilanne ties kuinka kauan.
Nyt saanut valtavasti lisää energiaa, kun olen vähäkalorisella dieetillä, syön runsaasti kasviksia, juon paljon vettä ja pikkuhiljaa on liikuntakin tullut kuvioihin. Hienointa tässä on kivun lähteminen alaselästä, kun valtavaksi paisuneen vatsan turvotus on vähentynyt ja epätasapaino ei enää rasita selkää kävellessä. Yöt nukun yhtenäisesti ja aina noin 8-9 tuntia, kun ennen 5-6 tuntia oli aika lailla maksimi. Sillä ei kuitenkaan jaksanut koko päivää.